有時(shí)候我們身體出現(xiàn)一些暫時(shí)性的狀況，而我們通常卻很容易忽略，我們總以為，短暫性的身體不適是很常見的，但是出現(xiàn)以下幾種狀況的時(shí)候，你必須注意了！

　　黑眼圈

　　早上起來眼睛下面微腫，出現(xiàn)黑眼圈，這很可能是長(zhǎng)期疲乏的結(jié)果。假如水腫經(jīng)常出現(xiàn)，那就要檢討一下腎了。據(jù)統(tǒng)計(jì)，女性患腎結(jié)石的概率是男性的１。５倍。

　腿腫

　　保健品招商專家表示，晚上腿腫，變得沒有知覺，這是慢性靜脈衰竭的癥狀。需要多吃生的蔬菜，它們含有可以加固靜脈壁的纖維。天天可做幾遍腿部保健操。

抽筋

　　手腳經(jīng)常抽筋可能是缺鈣和維生素D。它們決定骨骼的硬度和肌肉的緊縮。要多吃些奶制品、肝臟、海鮮。

多汗

　　比往常出汗多可能是植物神經(jīng)混亂。假如普通的鎮(zhèn)靜劑不起作用，就要往看醫(yī)生了。

　 易怒

　　由于一點(diǎn)兒瑣事就嗚咽，或許與你的性格不符。保健品招商代理專家提醒，這就需要檢討甲狀腺，中樞神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)甲狀腺激素失調(diào)最敏感。初期癥狀：輕易沖動(dòng)、性格急躁、愛哭、失眠，且胃口雖好卻日漸消瘦，月經(jīng)混亂。

腰痛

　　這可能是膀胱炎或者附件炎。應(yīng)當(dāng)?shù)结t(yī)院驗(yàn)血、驗(yàn)?zāi)?，假如需要的話，可以做膀胱鏡檢討或婦科檢討。這時(shí)要多喝水，忌辛辣、含香料的食品?？上字委熀屠懑?。假如用南瓜油或者檀香油泡澡后果會(huì)很好。

這些小小的身體不適很可能會(huì)被我們忽視，但是久而久之，它們就會(huì)引起一些慢性疾病的產(chǎn)生，進(jìn)而對(duì)我們的健康造成威脅。