春季天氣漸漸變暖，身體一時(shí)間難以適應(yīng)，就容易犯困，有時(shí)候提不起精神，還容易感到心慌氣短。遇到這種情況該怎么辦呢？

      保健品招商專家表示，就一年四季來講，春季人的交感神經(jīng)興奮性比冬季要高。這就會(huì)導(dǎo)致血壓上升、心率加快，血液中的腎上腺皮質(zhì)激素和去甲腎上腺素的濃度上升，人體的代謝加快，血小板活性增強(qiáng)，血黏度上升，由此就增加了心腦血管系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)和耗氧量，導(dǎo)致缺血缺氧。就像草木在結(jié)束冬眠后一定要澆水，施肥，才能保證樹的發(fā)芽、長葉、開花、結(jié)果。就人體而言，即使是身體健康的朋友，如果不及時(shí)通過補(bǔ)充人體之需，即人的五臟六腑在“復(fù)蘇”過程中所需要的精、氣、神，就很容易出現(xiàn)趙阿姨這樣的心慌、倦怠等癥狀。

    那為什么人的五臟六腑在“復(fù)蘇”過程中所需要的精、氣、神會(huì)出現(xiàn)不足，不能適應(yīng)春天的生發(fā)呢？中醫(yī)理論認(rèn)為，“腎為先天之本，心、肝、脾、肺、腎五臟一體，腎為五臟之母，腎虛為百病之源。”如果我們在冬季的時(shí)候沒有補(bǔ)足腎精，導(dǎo)致腎氣不足，由于腎虛、腎動(dòng)力不足，就不能在春季正常濡養(yǎng)五臟六腑，導(dǎo)致五臟六腑在“復(fù)蘇”過程中所需要的精、氣、神會(huì)不足。如不及時(shí)調(diào)理，久而久之還會(huì)使其功能衰退加速和紊亂，出現(xiàn)各種臨床癥狀。

    對于這些癥狀，有些人癥狀輕微，有些人則癥狀明顯。就是因?yàn)槟I虛程度不一樣，五臟六腑功能不一樣的原因。比如說，五臟功能衰退、紊亂，最常出現(xiàn)的臨床癥狀就有心血管疾病。特別是對于患有心血管疾病的老人，在春季表現(xiàn)出的心慌氣短的癥狀就特別明顯。

    保健品招商代理專家提出：中醫(yī)不是常說“氣為血之母，血為氣之帥”嗎？我們常常把心肌缺血叫做氣血不足。既然氣血不足，補(bǔ)血可以嗎？如果病人屬于外傷失血，或久病形成造血功能障礙，針對性補(bǔ)血是可以的。但是由于季節(jié)性原因身體功能性心肌缺血是不能補(bǔ)血的，如果在春季人體陽氣上升很快的時(shí)期，盲目補(bǔ)，會(huì)導(dǎo)致病人口干、舌燥、眼睛干、頭暈的癥狀會(huì)進(jìn)一步加劇。大便干燥、小便赤黃，這是肝火、肺熱的綜合表現(xiàn)。我們要改變臨床癥狀要補(bǔ)的是“氣”，只有推動(dòng)血行的氣補(bǔ)足了，才能改善春季心腦血管缺血、缺氧的臨床癥狀。

    另外，我們還可以適當(dāng)?shù)姆靡恍┍＝∑?，來緩解這些癥狀，也可以喝一些提神的茶，去火養(yǎng)肝。平時(shí)要注意飲食健康，規(guī)律的生活。