如今，癌癥越來越肆虐，每年死于癌癥的人幾乎不計其數(shù)，但是癌癥真的就那么可怕嗎？還是因為我們平時的生活習慣引起的呢？

    在中醫(yī)看來，春季是人體五臟之一的肝臟當令之時，正是養(yǎng)肝的最佳時機，此時可多吃點辛辣食物，比如蔥、蒜、青椒等，這樣不僅能起到順養(yǎng)肝氣的作用，還可對抗腫瘤，起到防癌作用。

   保健品招商網(wǎng)表示，蔥（包括洋蔥）、蒜、青椒等雖然比較辛辣，但硫化物含量比較高，可刺激消化道、增進食欲，對腫瘤患者的康復也有一定幫助。

   另外，蔥、蒜中含有的微量元素硒，對胃腸道腫瘤也有不錯的防治作用。需要特別提示的是，購買時盡量選擇紫皮的蔥、蒜，其營養(yǎng)價值更高，食補效果比較好。

   保健品招商專家表示，春季不少植物處在發(fā)芽期，比如香椿、菌菇等，其中香椿的微量元素含量較高；菌菇類食物則富含多糖，兩者都能提高患者的免疫力、增強體質(zhì)，適合腫瘤患者食用。

   同時還要增加維生素A、維生素C、維生素E等抗氧化維生素的攝入量，因此還要多食用胡蘿卜、西紅柿等維生素A豐富的黃色蔬菜，多食用蘆筍、菠菜等維生素E豐富的綠色蔬菜，以及蘿卜、土豆、大白菜等維生素C含量高的食物。

   癌癥的形成大多是因為我們平時的生活習慣引起的，小欣提醒大家，盡管平時生活工作再忙，我們還是需要注意飲食和生活的規(guī)律，健康才是一切的保證嘛！