通常茶葉泡過之后，我們都會直接倒掉或者廢棄，其實，泡過之后的茶葉也可以再次利用，把沖泡過后的茶葉烘干或者曬干后，再加入其它材料可以制成茶渣枕頭，對學(xué)生而言，茶枕可以保護視力，去青春痘；而對成年人來說，可以抗病毒，防輻射。

　保健品招商網(wǎng)建議，做茶枕以綠茶渣、白茶渣、黃茶渣、烏龍茶渣為宜，需陰干使用，而不能放在陽光下曝曬，否則會使茶葉香氣散失，功效降低。一般枕三個月更換一次茶渣。做茶枕的枕套最好用棉布或桑蠶絲料，茶枕長50厘米、寬30厘米即可。

　　可自己動手做茶枕(茶渣及配料的用量各為250～500克)：

　　1.桑葉明目茶枕：茶渣+桑葉(去梗)。

　　2.薄荷舒腦茶枕：茶渣+薄荷葉。

　　3.菊花降壓茶枕：茶渣+菊花花瓣。

　　4.豆衣明目茶枕：茶渣+綠豆殼。

　　5.玫瑰養(yǎng)顏茶枕：茶渣+玫瑰花瓣。

　　6.決明清肝茶枕：茶渣+碎決明子。

茶葉本身具有明目的作用，沖泡過后再曬干用來做枕芯也會起到相似的效果，所以喝完茶以后不要把茶葉直接倒掉哦！