你曾經(jīng)有注意過(guò)路旁、山坡、草地上生長(zhǎng)的白茅嗎？可不要忽視它哦，據(jù)了解它有清火生津、涼血止血的功效呢！

   春天氣溫回升，也很容易上火，這個(gè)時(shí)候，豹貓就能發(fā)揮它的功效了！保健品招商專(zhuān)家為你推薦幾則茶飲：

　　茅根荸薺茶：將荸薺50克洗凈切碎，取鮮白茅根50克，一同放入500毫升開(kāi)水中，煮20分鐘，去渣，加白糖適量即成。對(duì)上火引起的頭暈、咳嗽、口渴、尿黃有良效。

　　茅根甘蔗胡蘿卜茶：取鮮白茅根50克，甘蔗500克(切段)，胡蘿卜一根(去皮，切小塊)。將1000毫升水煮沸后，放入上述3種材料，大火煮20分鐘，轉(zhuǎn)小火煲1～2小時(shí)，去渣即可飲用。每次飲200毫升，每日飲2～3次?？汕鍩峤舛?、生津止渴、瀉火潤(rùn)肺。

　　茅根銀花茶：取鮮白茅根40克，金銀花20克。鍋內(nèi)加水1000毫升，放入兩藥煮沸，去渣，加冰糖20克調(diào)味即可。保健品招商網(wǎng)表示，此茶適用于病毒性感冒、急慢性扁桃腺炎等。

　　茅根丹皮茶：取鮮白茅根30克，牡丹皮10克，防風(fēng)10克，放入鍋中，加水500毫升，煮沸，去渣即成?？汕鍩釠鲅鰪?qiáng)機(jī)體抗病能力，預(yù)防感冒。

茅根藕節(jié)茶：取鮮白茅根30克，藕節(jié)15克，加水500毫升，煎沸后去渣飲用?？深A(yù)防和治療因上火所致的鼻出血。

但是有一點(diǎn)是需要注意的，白茅之所以能去火，是因?yàn)槠浔旧硇院?，從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō)就是，飲用過(guò)多會(huì)上陽(yáng)氣，所以不宜長(zhǎng)期服用。