花生具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，富含脂肪和蛋白質(zhì)，倍受廣大群眾喜愛(ài)。但是很多人并不知道，花生也有不適宜的人群，這些人過(guò)多的食用花生對(duì)健康有害無(wú)利。

  1、保健品招商專家表示，對(duì)于痛風(fēng)患者來(lái)說(shuō)花生是他們并不能食用的飲食，因?yàn)樵诨ㄉ杏幸环N物質(zhì)能夠使痛風(fēng)患者的尿酸減少排除量，這對(duì)于患者來(lái)說(shuō)無(wú)疑是加重了病情。特別是對(duì)于在病發(fā)時(shí)期，更加不應(yīng)該食用花生。當(dāng)患者在痛風(fēng)癥狀有所減緩的時(shí)候，可以酌量食用一點(diǎn)。

2、對(duì)于高脂蛋白血癥患者，我們應(yīng)該嚴(yán)格的控制熱量、減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入。食用過(guò)多，還會(huì)危及生命。

3、糖尿病患者：對(duì)于談尿病患者也并不適合進(jìn)食花生，我們也要嚴(yán)格的控制每日攝入的總能量。因?yàn)榛ㄉ鷮儆诟吣芰渴澄?，我們?yīng)該要控制好量。

4、對(duì)于那些患有胃潰瘍以及慢性胃炎等疾病，我們也應(yīng)該禁食花生。以為此類患者大多有都患有慢性腹痛、腹瀉或消化不良等癥狀，對(duì)于他們的飲食原則：少食多餐切清淡少油。因?yàn)榛ㄉ鷮賵?jiān)果類食物，含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪，這對(duì)于腸胃疾病的患者并不適合長(zhǎng)期食用。

5、保健品代理認(rèn)為，減肥人群不適合，花生屬于高熱量和高脂肪食物，我們每天吃二兩炒花生仁的熱量跟五兩半的饅頭一樣，并不適合減肥的人群食用。

6、膽囊切除者：對(duì)于剛剛切除膽囊的患者，我們應(yīng)該需要對(duì)于脂肪的攝入控制嚴(yán)謹(jǐn)。因?yàn)楫?dāng)我們?cè)谶M(jìn)食之后，我們的膽囊會(huì)跟著收縮。而那些高蛋白和高脂肪的食物對(duì)于膽囊刺激很強(qiáng)，使其膽汁大量的排放。因?yàn)槲覀兊哪懩仪谐?，膽汁根本就無(wú)法保存，這樣那些油料作物根本就無(wú)法消化脂肪。

    花生雖然好，但是如果你屬于上述的六種人之一的話，那小編還是勸你舍棄它吧！它無(wú)法照顧你的健康！