早春時(shí)節(jié)，春暖花開(kāi)，很多人都喜歡成群結(jié)隊(duì)地出去旅游，但是在陶冶情操的同時(shí)也要注意健康問(wèn)題，要預(yù)防病毒、花毒等。

　　1.防病毒

　　保健品招商專(zhuān)家表示，春季是各種病毒的高感染期。近年來(lái)，有一種流行性出血熱病毒與野外活動(dòng)的關(guān)系最密切，這種病毒的攜帶者是野鼠類(lèi)，發(fā)病率較高。游客踏青時(shí)最好穿上長(zhǎng)袖衣褲，不要長(zhǎng)時(shí)間在山林或草叢中躺臥。

2.防花毒

　　江西一些山區(qū)分布著一種外形酷似金銀花的斷腸草，游客一旦誤食，短時(shí)間內(nèi)就會(huì)呈現(xiàn)燒心、頭痛、惡心嘔吐、口吐白沫、腹痛不止等中毒癥狀，醫(yī)治不及時(shí)還會(huì)造成生命危險(xiǎn)。此外，常見(jiàn)的杜鵑花、含羞草、夾竹桃、水仙花、一品紅、馬蹄蓮等，也含有有毒物質(zhì)，誤食后可導(dǎo)致人體中毒。因此，踏青賞花宜動(dòng)眼不宜動(dòng)手，更不可隨意將花草放入口中嚼食。

3.防蜂毒

百花叢中，蜂飛蝶舞。普通人同時(shí)受到5只蜜蜂蜇刺，就會(huì)發(fā)生局部紅腫和劇痛，但幾天后可以恢復(fù)。但如果同時(shí)受到200只以上蜜蜂蜇刺，就會(huì)因呼吸中樞麻痹而死亡。因此保健品代理專(zhuān)家提醒，踏青時(shí)不要抹香水、發(fā)膠和其他芳香的化妝品，攜帶的甜食和含糖飲料也要密封好。