季節(jié)更替，很容易就會患流感，尤其是抵御能力下降的老年人。老年人如果患流感需要警惕，因?yàn)榱鞲锌梢詴鸱窝住Ｋ?，初春，老年人要做好預(yù)防流感和肺炎的工作。

尤其患有糖尿病、心血管疾病和呼吸道疾病等慢性疾病的老人，在接種流感疫苗的同時(shí)還需要接種肺炎疫苗。

保健品招商專家表示老年流感演變成肺炎的比例較高。國外最新研究表明，65歲以上老年人因流感導(dǎo)致肺部感染的可能性是1.25~2.28/千人，對于那些患有慢性疾病的老人，因流感誘發(fā)肺炎的可能性更大，為4.76~6.36/千人。

人們不要以為這個(gè)數(shù)字小，倘若放大到一個(gè)大的人群基數(shù)中，其嚴(yán)重程度是驚人的。肺炎在老年人群中的病死率也比較高。美國肺病協(xié)會的最新研究表明，流感和肺炎不僅是導(dǎo)致美國65歲以上老年人死亡的第5大誘因，也是導(dǎo)致所有死亡的第6大原因。

保健品代理網(wǎng)表示流感誘發(fā)的肺炎可以由流感病毒和細(xì)菌引起，但大多數(shù)情況是由一種叫肺炎球菌的病菌引起。他指出，由病菌引起的肺炎可以通過抗生素治療，但療程比較長，治療成本較高，原因是由于抗生素近年來使用過度，導(dǎo)致很多細(xì)菌對抗生素產(chǎn)生不同程度的耐藥性。所以，肺炎更為積極的預(yù)防方法是接種肺炎疫苗，尤其是老年人和有糖尿病、心血管疾病等慢性疾病的患者。

養(yǎng)生專家建議五年接種一資助肺炎疫苗，不需要年年接種，大多數(shù)身體健康的老年人只需要接種一次就可以了，身體虛弱的老人需要在第一次接種的五年之后進(jìn)行第二次補(bǔ)種。老年人需要合理安排好飲食和制定好運(yùn)動計(jì)劃，與同齡人交流，減少孤獨(dú)感，保持愉快的心情。