據(jù)新華社洛杉磯2月8日電 （記者高原）美國(guó)8日公布的一項(xiàng)最新研究顯示，睡眠不足會(huì)提高患結(jié)腸腺瘤甚至結(jié)腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。據(jù)稱，這是研究人員首次發(fā)現(xiàn)睡眠不足與結(jié)腸腺瘤存在關(guān)聯(lián)。

  這項(xiàng)研究是由美國(guó)凱斯西儲(chǔ)大學(xué)醫(yī)學(xué)院等機(jī)構(gòu)的研究人員完成的。研究涉及1240名病人，其中338人被診斷患有結(jié)腸腺瘤，而在這些患者中，大多數(shù)表示他們每天的睡眠時(shí)間不足6小時(shí)。

  調(diào)查通過問詢方式進(jìn)行，所涉及的問題包括被調(diào)查對(duì)象在過去1個(gè)月的睡眠情況、是否經(jīng)常有睡眠問題、每晚睡眠多長(zhǎng)時(shí)間等。

結(jié)果發(fā)現(xiàn)，每天平均睡眠不足6小時(shí)的人要比每天睡眠7小時(shí)以上的人更容易患結(jié)腸腺瘤，前者患此病的幾率比后者高50％。結(jié)腸腺瘤有些是良性腫瘤，但有些也會(huì)轉(zhuǎn)為惡性腫瘤。

現(xiàn)在社會(huì)壓力越來越大，導(dǎo)致越來越多的人失眠，保健品代理專家建議睡覺之前喝牛奶有效幫助睡眠，還可以聽一些輕音樂，對(duì)睡眠都是有很大幫助的。 idty0007