流感很容易傳染，這是大家都知道的。如果自己和家人不小心被傳染了流感怎么辦？這時(shí)候不能驚慌，也不要隨便用藥，建議去醫(yī)藥就醫(yī)，才能及時(shí)愈合。
遇到流感初起，癥狀輕微的病人，可以用生姜、紅糖、蔥白熬水服用，對(duì)預(yù)防流感和治療有一定的作用。而較重的病人應(yīng)及時(shí)送醫(yī)院治療。
根據(jù)病人情況，給予解熱鎮(zhèn)痛和抗病毒等對(duì)癥治療。保健品代理專家表示高燒病人注意補(bǔ)液，防止脫水。對(duì)某些患有慢性呼吸道疾病的病人，患上流感后，除給予抗病毒治療外，還應(yīng)預(yù)防性的給予抗菌治療。嚴(yán)重并發(fā)癥的根據(jù)情況進(jìn)行綜合性治療。
　預(yù)防小常識(shí)
　　1、流感流行季節(jié)，應(yīng)避免到人多的公共場(chǎng)所去，必要時(shí)應(yīng)戴上口罩。
　　2、注意保持室內(nèi)空氣的流通，開(kāi)窗通風(fēng)。
　　3、注意休息，不要?jiǎng)诶邸?BR>　　4、可注射流感疫苗。
　　5、應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手。保健品招商專家表示流感病毒雖然是經(jīng)飛沫空氣傳播，但病人的手如果接觸了自身的唾沫、鼻涕等，又去接觸其他東西，很容易污染被他接觸的東西。此時(shí)，如果你再去接觸了這些東西，就很容易被傳染上，所以，一定要勤洗手，注意個(gè)人衛(wèi)生。
　　6、在飲食上應(yīng)注意清淡飲食，多吃含維生素豐富的食物，如蔬菜、瓜果等。
　　7、多喝水，加強(qiáng)排泄。
　　8、加強(qiáng)體育鍛煉，注意增減衣服。
自治流感預(yù)防藥
　　1、白蘿卜、蔥白、生姜、紅糖適量，煎湯趁熱服下，連服三天。
　　2、板藍(lán)根20克，貫仲10克，荊芥10克，薄荷5克，加水煎湯，一日一劑，連服三天。
　　3、板藍(lán)根、大青葉各50克，野菊花、金銀花各30克放入大茶缸中，開(kāi)水沖泡后飲用。
4、貫仲、板藍(lán)根各30克，蒲公英15克，青茶5克開(kāi)水沖泡后代茶飲。 
流感并不可怕，只要我們平時(shí)注意提高免疫力，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，保持一個(gè)良好的飲食和生活習(xí)慣，就能保持健康的身體。Idty0007