新華網(wǎng)天津１月２１日專電（記者許?。┍M管皮膚癌多發(fā)病于中年時期，但是人一生中受到紫外線傷害大部分發(fā)生在１８歲以前。世界癌癥日之際，兒童腫瘤專家提醒青少年應(yīng)合理防曬，以降低皮膚癌發(fā)生幾率。

    據(jù)了解，皮膚癌是惡性腫瘤，與長期日光照射有關(guān)，５０％至７０％的皮膚癌可歸因為紫外線輻射暴露。近年來，隨著工業(yè)污染加劇，大氣層中的臭氧層逐年減少，穿過大氣層的紫外線也逐年增加。

    預(yù)防皮膚癌最重要、最直接的方法就是避免紫外線過度照射，專家表示，一般人在沒有任何防備的情況下站在陽光下暴曬，１５分鐘后皮膚就會出現(xiàn)紅斑，即使是在陰天時，７０％的紫外線還是會投射到地面上，紫外線會穿透皮膚表層破壞深層的皮膚細(xì)胞，引發(fā)癌細(xì)胞的生長。

    中國抗癌協(xié)會秘書長張廣超說，如果青少年照射的紫外線較多，使皮膚局部有了傷害，會增加成年后患癌的幾率。

    據(jù)專家介紹，兒童期是對紫外線最為敏感的時期，此時期兒童戶外活動較多，一年之中暴露于陽光中的時間是成人的兩倍以上。過度日曬可引起皮膚曬傷、色素增加、皮膚變厚、免疫力功能失調(diào)以及日后的皮膚老化和皮膚癌的發(fā)生。如果兒童時期出現(xiàn)過因曬傷導(dǎo)致的水皰等現(xiàn)象，其成年后患皮膚癌的危險性將增加１倍。

    專家指出，兒童更需要紫外線防護(hù)，應(yīng)避開１１時到１５時紫外線最強烈期間曬太陽，必須外出時可適當(dāng)涂抹兒童用防曬霜，可喝些茶水，茶葉中的多酚物質(zhì)可抑制自由基活性，在一定程度上預(yù)防皮膚癌。此外，冬季防曬同樣重要，尤其是參加戶外滑雪等一些受紫外線照射較強的運動時，應(yīng)將時間控制在３小時以內(nèi)，并做好防曬。

    預(yù)防皮膚癌的發(fā)生可多吃堿性食物，拒絕吸煙并遠(yuǎn)離二手煙，適度運動，讓身體保持弱堿性體質(zhì)，杜絕產(chǎn)生有利于細(xì)胞癌變的酸性體液環(huán)境。