每個人或多或少都會遇到皮膚問題，有些人臉上會起一些小痘痘，有些人皮膚干燥，有些人皮膚容易過敏。其實這些問題都可以用牛奶來解決。

　一、維e加酸奶可清除污垢

要記住買足400個國際單位的維e，倒入空碗里，加入2湯匙酸奶、半湯匙蜂蜜和檸檬汁，調和拌勻。接下來要將這個秘方厚厚地涂抹在肌膚上，并設定好15分鐘的療程。時間一到，用溫水沖洗，最好不要用太燙的水或是冷水。現(xiàn)在看看鏡子里的你，是不是光彩照人了呢？還沒完，現(xiàn)在用含有活性乳酸菌的酸奶輕柔按摩臉部，深入肌膚，徹底將毛細孔的污垢清除，舒爽的臉能帶給你自信驕傲的一天！

　二、燕麥加牛奶可去掉斑點

　　痤瘡、雀斑、黑頭、面皰，只要問題不是特別嚴重，只需每天使用10分鐘的燕麥面膜即見效。將2湯匙的燕麥與半杯牛奶調和置于小火上煮，然后等它還是溫熱的時候涂抹在臉上，就大功告成。

　三、牛奶加面粉可優(yōu)質面膜

　與面粉調和本身就是非常優(yōu)質的面膜，特別適用于中性肌膚。但是，如果你是油性肌膚，就需要把牛奶換成脫脂乳；如果你在20與40歲這個年齡段之間，就不用對牛奶進行任何加工了。豐富的乳脂能有效改變皮膚干燥的現(xiàn)象，而去脂的牛奶面粉面膜能極大改善膚質?！?/SPAN>

四、酸牛奶加奶油可告別皺紋

　酸牛奶、奶油各等份，混合調勻后敷面，保留20分鐘，然后用清水洗去。此法具收斂作用，長期堅持可消除面部皮膚上的皺紋，使皮膚潤滑，適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產婦。在用牛奶的基礎上，再加上服用法國米儂膠原蛋白，效果會更明顯。

　五、食鹽加牛奶可告別皮屑

　　和鹽走到一起，就可以改善你粗糙的肌膚，并有效去掉困擾你的皮屑，只留下光滑的肌膚。預先在一個小罐子里融化一杯食鹽，倒入已經放好溫熱水的浴缸里，再加入4杯等量的脫脂奶粉。這樣你就可以躺在這個為自己特制的浴缸里了，浸泡20分鐘之后，再進行你日常的洗浴流程。一周使用一次，你便可以告別皮屑。

女性到了一定年齡，臉上就會出現(xiàn)一些小細紋，這時候就需要服用一些延緩衰老保健品來幫助減輕小細紋。每天保持良好的心態(tài)，堅持鍛煉身體，會越活越年輕。Idty0007