每個女人最開心的時候，就是辛辛苦苦十月懷孕的寶寶能夠健康地來到這個世界，可是很多媽媽在生完寶寶之后，都會有或大或小的產(chǎn)后抑郁癥，那么抑郁癥是否能夠預(yù)防呢？

由于生理的因素，生產(chǎn)后的女性激素水平從懷孕期間的高水平急劇下降，加上對新生命的心理準(zhǔn)備不足，這一系列變化帶給產(chǎn)婦一系列的問題，引起了情緒方面的改變。

據(jù)保健品招商網(wǎng)了解，目前我國的產(chǎn)后抑郁癥發(fā)病率約為17％，多發(fā)生在女性生產(chǎn)后的一個月至一年內(nèi)。產(chǎn)后抑郁癥與女性生產(chǎn)造成的神經(jīng)內(nèi)分泌變化有很大關(guān)系，同時也與生產(chǎn)后的生活狀況、工作壓力及本身的情緒抑郁密不可分。

患有這種病的產(chǎn)婦多表現(xiàn)為情緒極端低落，對日常生活喪失興趣、精力減退、持續(xù)疲勞、食欲和性欲不振、明顯消瘦、社會交往關(guān)系受損等。如果這種情況持續(xù)兩周或以上，就要到醫(yī)院進行就診。

此外，如果嬰兒不符合家人的期望，產(chǎn)婦因此受到家人的冷落，也會嚴(yán)重影響產(chǎn)婦的生理和心理改變。這些改變到了一定的程度，會直接導(dǎo)致了產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生，進而影響嬰兒的成長，甚至?xí)龑?dǎo)產(chǎn)婦走向自殺的極端傾向。

據(jù)保健品代理網(wǎng)統(tǒng)計，在患有產(chǎn)后抑郁癥的產(chǎn)婦孩子當(dāng)中，近40％出現(xiàn)營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩、情智啟蒙起步晚、活動能力受影響等癥狀。

因此，預(yù)防產(chǎn)后抑郁癥，對產(chǎn)婦和孩子來說相當(dāng)重要。市婦幼保健院的醫(yī)護人員貫切“以人為本”的服務(wù)宗旨，在整個住院分娩的過程中對產(chǎn)婦進行心理輔導(dǎo)。在產(chǎn)婦“坐月子”的過程中，醫(yī)護人員還將上門進行產(chǎn)后服務(wù)，與產(chǎn)婦進行心理溝通，鼓勵她們以積極的心態(tài)戰(zhàn)勝不良的情緒。在這方面，產(chǎn)婦家屬的配合同樣重要。

產(chǎn)婦的家屬要跟產(chǎn)婦進行交流，疏導(dǎo)抑郁心理。減輕產(chǎn)婦的心理負(fù)擔(dān)。做好產(chǎn)婦的營養(yǎng)工作。Idty0007