牽手擁抱幾乎所有的戀人都會這樣，很多人都認為這樣很幸福，心情很愉悅。專家稱肢體接觸還有益健康。

美國貝絲·伊斯雷爾醫(yī)療中心的研究者讓一組健康成年人接受４５分鐘的瑞典式按摩——借助精油按摩肌肉，按摩重點是面部。結(jié)果顯示，與未接受按摩的對照組相比，按摩組成員血液中包括Ｔ細胞在內(nèi)的白細胞數(shù)量相對更多，這有助于身體抵抗病毒和其他病原體。

參加該研究的羅伯塔·李說，這種按摩還能促使壓力激素——皮質(zhì)醇水平降低，保健品代理網(wǎng)專家表示這種激素會抑制免疫反應，其水平降低有助于恢復免疫反應。

無獨有偶，北卡羅來納大學的一項研究顯示，擁抱能促使人體分泌更多催產(chǎn)素。作為大腦產(chǎn)生的一種激素，催產(chǎn)素在女性、男性體內(nèi)都有。保健品招商代理網(wǎng)專家表示該激素能讓人產(chǎn)生安全感、增進信任、降低皮質(zhì)醇水平、減少壓力。女性如果與愛侶多擁抱，其體內(nèi)的催產(chǎn)素水平會相對較高，血壓較低，心率放慢。而威斯康星大學麥迪遜分校的研究人員發(fā)現(xiàn)，除伴侶外，來自其他關系親密者的擁抱也有類似作用。

牽手能使人對疼痛變得“麻木”起來，這是弗吉尼亞大學研究者的試驗結(jié)論。該校心理學副教授詹姆斯·科恩和同事，用磁共振成像技術觀察１６名已婚女性的腦部活動。

當告知可能經(jīng)歷一次輕微電擊后，這些女性的腦部活動突然活躍起來，但當她們與試驗中的同伴牽手時，腦部活躍程度有所降低。如果她們與自己的丈夫牽手后，大腦會明顯平靜下來，這時其大腦活躍區(qū)域的數(shù)量會發(fā)生“本質(zhì)”變化，不再對危險信息產(chǎn)生反應。與此同時，這些女性的皮質(zhì)醇水平會下降，從而提升對疼痛的忍耐力。

所以，為了健康，為了消除陌生感，我們要經(jīng)常抱抱自己的朋友，同事，不僅有益健康，還能增進感情。Idty0007