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梳子,第一反應就是能梳頭發(fā),一個好的發(fā)型決定了整體形象。其實,梳子的作用遠遠不是梳理頭發(fā),梳子可以梳理全身。
“梳”理身體,防百病
中醫(yī)學認為,人的頭部是“諸陽所會”,匯聚了人體的重要經脈和四十多個大小穴位以及十多處特殊刺激區(qū)。這些經脈和穴位起著運行氣血、濡養(yǎng)全身、抗御外邪、溝通里表上下的作用。保健品招商代理網專家表示經常梳頭按摩這些穴位,可使頭發(fā)根部血液循環(huán)加快、發(fā)根堅固、發(fā)色黑潤,從而疏通經脈,改善血液循環(huán),寧神開竅,起到耳聰目明,醒腦提神,養(yǎng)生保健等作用。
每天五分鐘,身體保健康
“梳”理健康,貴在堅持,日久方能見成效,絕非朝夕之功就能一勞永逸。嵇康在《養(yǎng)生論》中說“每朝梳頭一二百下,壽自高”。
若沒有梳子,可用手指代替梳子,從發(fā)際前的印堂穴中線往后按壓頭皮,梳理頭發(fā),也可以起到通經活絡、提神醒腦的作用。
每天早晚用梳子順著經絡方向,以均勻力量,從前額正中向頭部、枕部、頸部梳劃,再梳兩側,每次梳100下左右,即可起到養(yǎng)生保健的作用。保健品代理專家提醒,飽食后勿梳頭,以免影響脾胃消化。其余閑暇時間皆可梳頭。
而用梳子梳理身體的不同部位會有不同的作用。用梳子梳頸部的大椎穴可以預防感冒、瘧疾、頸椎病等疾??;用梳子梳理背部可以防背痛;用梳子梳手、梳腳,可以增強身體抵抗力;對于哺乳期的女性來說,用木梳梳乳,可以使乳房的血液循環(huán)加快,增強乳腺分泌和排泄潴留乳汁,對產后缺乳、積乳、急性乳腺炎等均有較好的改善作用。
根據不同的情況使用不同的梳子,盡量不要只用一把梳子,塑料梳比較容易產生靜電,還是選擇木梳比較好。Idty0007
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