現(xiàn)代女性越來越注重保養(yǎng)、從內(nèi)至外調(diào)養(yǎng)身體的重要性，已經(jīng)不單單是上了年紀的女性才會關(guān)注養(yǎng)生方面的食補問題，現(xiàn)在大多數(shù)女生體質(zhì)都屬寒性，氣血兩虛更是常見的狀況。

現(xiàn)在的女性保健品種類也非常的多，不管是要減肥的、養(yǎng)顏的、補血的，應(yīng)有盡有。在女性保健品，有一種最不容忽略的就是阿膠了。保健品招商專家推薦，阿膠尤其適合貧血體質(zhì)、腫瘤患者及腫瘤放化療者，以及身體虛弱、月經(jīng)不調(diào)、孕婦保胎安胎、青中老年女性、腦力勞動者等服用。阿膠雖然對女性保健功能特別的好，但服用阿膠仍有一些特別需要注意的地方。

阿膠的主要功效就是滋陰補血，很多人認為阿膠具有“有病治病，沒病強身”的作用，但其實，過多服用阿膠還是會有出現(xiàn)副作用的幾率。因為阿膠的性質(zhì)比較黏膩，如果是脾胃虛弱的人，很容易引起消化不良、食欲不振、惡心等狀況。如果是脾胃功能不足的人士想要服用阿膠，保健品招商專家建議搭配調(diào)理脾胃的藥，能夠促進阿膠的消化吸收，達到更好的效果。

冬天食用一些阿膠能夠起到緩解女性常見的手腳冰涼的癥狀，它含有豐富的明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)及多種氨基酸、微量元素等。這些對人體有益的健康營養(yǎng)物質(zhì)，能夠起到提高免疫力、減少疾病發(fā)生率的作用，還能夠?qū)Χ烊菀赘忻绑w質(zhì)下降的人士具有滋補的療效。但是，很多人在服用阿膠之后會出現(xiàn)上火的癥狀，表現(xiàn)為如鼻腔、口唇等部位出現(xiàn)許多熱瘡，或眼睛干澀、發(fā)紅、喉嚨干痛及大便秘結(jié)或大便帶血等。保健品招商專家提醒你，這可能是你服用的是新阿膠的緣故。古人講究新阿膠不能入藥服用，是因為新制成的阿膠具有火毒，和很多保健品不同，阿膠并不是越新鮮越好。俗話說：“人參要新，阿膠要陳”，必須將其置于陰涼干處放置3年以上，直至火毒自行消盡后，方可服用。Idty0007