冬天，很多人都選擇保健品來滋補(bǔ)身體，達(dá)到強(qiáng)身健體的效果，很多人吃了保健品卻達(dá)不到滋補(bǔ)的效果。保健品代理專家表示不受補(bǔ)的原因在于脾胃。

要想滋補(bǔ)，首先在保養(yǎng)脾胃。中醫(yī)認(rèn)為，脾胃是氣血生化之源，臟腑經(jīng)絡(luò)之樞。只有脾胃功能正常，消化吸收能力好，進(jìn)補(bǔ)才有效；反之，就會發(fā)生腹脹、消化不好甚至拉肚子等。

　　保健品招商專家表示故不受補(bǔ)者，須先調(diào)理好脾胃。

生活節(jié)奏快的上班族，保健品招商專家推薦可選用人參健脾丸、參苓白術(shù)散、開胃健脾丸、香砂六君子丸、參術(shù)健脾沖劑、理中丸等健脾養(yǎng)胃的中成藥。

調(diào)理脾胃的藥物首推黃芪?？捎蒙倭奎S芪每日煎水，代茶作為日常飲料。具體用量宜從10～20克開始，逐步加大，不要超過60克。春夏配合一些炒米一起煎水，秋冬則加3～5個南棗，用800毫升水煎至500毫升當(dāng)茶飲用。

如是平時口味較重，喜吃油膩食物而化熱生火，進(jìn)補(bǔ)后出現(xiàn)呃逆腹脹者，保健品代理專家提醒進(jìn)補(bǔ)前應(yīng)先清胃火，可選用竹葉、麥冬、苦丁茶泡水喝，待胃火退后再進(jìn)補(bǔ)。

保健品招商專家表示兒童和老年人的消化能力弱，可以先消化后再進(jìn)補(bǔ)。Idty0007