冬天，很多人喜歡泡溫泉養(yǎng)生，因?yàn)闇厝锩婧袑?duì)人體有益的物質(zhì)，可以消除疲勞，對(duì)身體有好處。保健品招商專家表示并不是所有人都適合溫泉。

在這個(gè)季節(jié)泡湯，多數(shù)人并不了解溫泉水的構(gòu)成、功效與禁忌，也不知道選擇什么樣的湯池對(duì)身體有養(yǎng)生保健作用。那么，保健品代理專家為您解答其中的奧秘。

專家介紹，我國(guó)古人早在3000年前就知道溫泉可以防病療疾。古人認(rèn)為，在溫泉中適當(dāng)加些中草藥，可預(yù)防疾病、抗衰老。于是，他們用中草藥入水泡浴，或用中草藥煎水沐浴。加入黨參、黃芪、白術(shù)、甘草、當(dāng)歸、黃連、柴胡、薄荷、紫蘇、車前草、前胡等中草藥，對(duì)強(qiáng)身健體、調(diào)經(jīng)補(bǔ)虛、止眩祛痛、安神益眠、清熱解毒、通利關(guān)節(jié)、補(bǔ)中益氣、潤(rùn)澤肌膚有奇效。

現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，溫泉是溫度高于當(dāng)?shù)爻Ｄ昶骄鶜鉁氐囊环N地下水，含有一定濃度的礦物質(zhì)、化學(xué)成分和微量元素，對(duì)肥胖癥、運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)疾?。ㄈ鐒?chuàng)傷、骨關(guān)節(jié)病等）、神經(jīng)系統(tǒng)疾?。ㄉ窠?jīng)損傷、神經(jīng)炎等），早期輕度心血管系統(tǒng)疾病、痛風(fēng)、皮膚病等有醫(yī)療保健作用。

選擇湯池因人而異

中醫(yī)認(rèn)為，溫泉性味多辛熱，有微毒，外浴以除疥癬諸瘡毒、疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、增強(qiáng)體質(zhì)等功效。但由于溫泉中所含物質(zhì)成分的不同，對(duì)人體的養(yǎng)生保健作用也不相同，特別是對(duì)加入不同中藥的湯池，選擇是大有學(xué)問的。

保健品招商專家建議根據(jù)各人的體質(zhì)不同，選擇不同的進(jìn)補(bǔ)中藥，如當(dāng)歸池有滋陰補(bǔ)陽、通絡(luò)活血功能，適合于女性。蘆薈池具有美白肌膚、清除皮膚表面油脂的功效，適合于年輕人。薄荷池有散風(fēng)熱、止癢、提神醒腦的作用，適合于白領(lǐng)。葛根池具有降壓、降糖、除斑痕、通筋絡(luò)的功效，適合于中老年人?；ㄉ壮兀ê屑t花、桂枝、當(dāng)歸等十多種藥材）有活血通絡(luò)、散寒止痛作用，適合于長(zhǎng)期坐在電腦前工作的人群，能緩解頸椎病、肩周炎、腰肌勞損等引起的不適。菊花池有散風(fēng)清熱、平肝明目之功能，工作壓力大的人群可選它。

保健品代理專家表示溫泉浴雖然可以消除疲勞，促進(jìn)血液循環(huán)，加快新陳代謝，但是不是每個(gè)人都適宜的。急性發(fā)熱性疾病、急性傳染病、活動(dòng)性結(jié)核病、出血性疾病、嚴(yán)重心腎疾病，以及婦女的經(jīng)期和孕期，均不宜進(jìn)行礦泉溫浴。皮膚有外傷都也不可以泡溫泉，會(huì)引起感染。Idty0007