兒童健康成長需要營養(yǎng)均衡，有時(shí)候兒童攝入過多的營養(yǎng)不但不利于成長，反而會(huì)引起一些疾病。保健品招商專家告訴你如何預(yù)防兒童營養(yǎng)過剩。

一、脂肪過多　脂肪過多可發(fā)生肥胖病，兒童在１歲內(nèi)攝入脂肪過多，大多數(shù)在成年后易患肥胖病。肥胖者的體重增加了心臟的負(fù)擔(dān)，極易發(fā)生心血管病。

二、蛋白質(zhì)過多　蛋白質(zhì)的代謝產(chǎn)物氮是經(jīng)腎臟排出的，腎臟排氮量有一定限度。嬰幼兒腎功能尚未發(fā)育完善，不能將體內(nèi)過多的氮排出。保健品代理專家表示若小兒長期攝入蛋白質(zhì)過多，可引起高脂血癥。一般對(duì)嬰幼兒的蛋白質(zhì)供給以每公斤體重計(jì)算不超過３～４克，并注意供給定量的水分。

三、維生素Ａ過多　如果服用維生素Ａ制劑每日大于５００００單位（相當(dāng)于濃縮維生素Ａ兩粒，濃縮魚肝油滴劑３０滴），連續(xù)３個(gè)月就可能發(fā)生中毒癥狀。其癥狀為食欲不振、皮膚發(fā)癢、易激動(dòng)、毛發(fā)脫落、骨膜增殖性改變（骨痛）、口腔粘膜脫落等。

四、維生素Ｄ過多　保健品招商專家表示如果小兒每日服用２０００～５０００單位的維生素Ｄ，會(huì)發(fā)生中毒癥狀。其癥狀為無力、胃納差、惡心、嘔吐、腹瀉甚至導(dǎo)致腎損害和血管鈣化等。

五、碳水化合物過多　食糖屬于精制碳水化合物，兒童攝入過多后，除代謝需要外，其余則轉(zhuǎn)為脂肪儲(chǔ)存于體內(nèi)，可發(fā)生肥胖癥并導(dǎo)致心血管等疾患。

兒童的營養(yǎng)需要引起我們關(guān)注，并不是營養(yǎng)越多越好，一定要保持營養(yǎng)均衡，兒童才能健康成長。Idty0007