秋冬季節(jié)是過敏性疾病的高發(fā)季節(jié)，最容易出現(xiàn)過敏的情況。過敏的發(fā)生，常常和體質(zhì)、環(huán)境、飲食等息息相關(guān)。因為體質(zhì)的緣故，過敏體質(zhì)的患者本就容易有許多的煩惱，尤其天氣變涼，保健品招商專家提醒，過敏性鼻炎、氣喘、皮膚炎癥、飲食不當(dāng)導(dǎo)致的食物過敏等等，都是平日生活里令人討厭的困擾，需要我們在各個方面都要注意。

保健品招商專家告訴你，皮膚過敏的發(fā)病原因包括內(nèi)在因素和外在因素兩大方面，我們需要明確地區(qū)分開來，才能夠有效的進(jìn)行診療。

內(nèi)在因素就是本身具有過敏體質(zhì)，這在皮膚過敏的發(fā)病中起主導(dǎo)作用。及早徹底脫敏是治療皮膚過敏防止復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。

外在因素也很多。包括護(hù)膚品、飲食、吸入物、氣候、接觸過敏物因素等。其中海鮮、蛋白質(zhì)，辛辣食品、酒類、吸入花粉、塵螨、寒冷天氣、接觸化學(xué)物品、肥皂、洗滌劑等是皮膚過敏最常見的誘因。由于如此復(fù)雜的原因，使得皮膚過敏因眾多的發(fā)病原因和誘發(fā)因素交織在一起而反復(fù)發(fā)作。

保健品招商網(wǎng)專家提醒，生活中一定要避免吃易誘發(fā)過敏的食物，如奶、蛋、核果、鴨肉、鵝肉、海產(chǎn)（蝦蟹、牡蠣等）。同時如果進(jìn)補(bǔ)或食用火鍋，均屬攝入高熱量食物，可能會增加體內(nèi)發(fā)炎物質(zhì)，一旦出現(xiàn)過敏反應(yīng)時容易產(chǎn)生較嚴(yán)重的癥狀。

另外，氣候寒冷干燥，易敏感人士一定要注意保暖。保健品招商專家建議，平時衣物要穿足夠御寒，愛美的女孩子還是要多注重這方面，不要為了風(fēng)度而不要了溫度。起床后喝杯溫開水，出門盡量戴口罩預(yù)防冷空氣進(jìn)入鼻腔，直接預(yù)防鼻腔過敏，鼻塞發(fā)作等等。

最后，保健品招商專家建議，飲食調(diào)養(yǎng)以辛溫養(yǎng)陽為原則，滋陰潤燥為輔?？啥鄶z取滋潤的食物如杏仁、芝麻、蜂蜜、水梨、銀耳、蘿卜、海參、甘蔗、粥類等。飲食溫和，多以能健脾生津、收斂固澀等作用的食品保養(yǎng)為先。Idty0007