冬天，每個(gè)人的抵抗力都是最弱的時(shí)候，尤其是兒童。稍有不慎，就會(huì)被感冒傳染。是藥三分毒，藥吃多了會(huì)產(chǎn)生耐藥性。這時(shí)候，就需要補(bǔ)充一些兒童保健品。還可以吃荸薺來退燒。

冬季兒童發(fā)燒現(xiàn)象較多，荸薺也很適合兒童食用。它不但能起到退燒作用，還能促進(jìn)孩子牙齒和骨骼的發(fā)育。

我國清代著名的溫病學(xué)家吳鞠通治療熱病傷津口渴的名方“五汁飲”，就是用荸薺、梨、藕、蘆根和麥冬榨汁配合而成的。保健品招商專家表示這五種汁都是甘寒清涼養(yǎng)陰之品，很適合剛開始發(fā)燒以及高燒剛退的患者飲用，但高燒期間者不宜飲用。在呼吸道傳染病較多的季節(jié)，吃鮮荸薺還有利于流腦、麻疹、百日咳以及急性咽喉炎的防治。　

荸薺中蛋白質(zhì)和碳水化合物含量比較豐富，但熱量卻不是很高。保健品招商代理專家認(rèn)為，荸薺是寒性食物，既可清熱瀉火，又可補(bǔ)充營養(yǎng)，對于發(fā)燒初期的病人有非常好的退燒作用，每次10個(gè)左右即可。它具有涼血解毒、利尿通便、化濕祛痰、消食除脹等功效。

這是因?yàn)檩┧j中含的磷是根莖類蔬菜中較高的，它能促進(jìn)人體生長發(fā)育和維持生理功能的需要，同時(shí)還可促進(jìn)體內(nèi)的糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大物質(zhì)的代謝，調(diào)節(jié)酸堿平衡。英國在對荸薺的研究中還發(fā)現(xiàn)了一種不耐熱的抗菌成分——荸薺英，它對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌等均有一定的抑制作用，還能降血壓。這種物質(zhì)還對肺部、食道和乳腺的癌腫有防治作用。

保健品招商網(wǎng)專家表示，荸薺煮熟后才能吃，因?yàn)樯?，荸薺生長在泥中，表面和內(nèi)部都會(huì)帶著很多細(xì)菌，對孩子有傷害。Idty0007