冬天，寒冷的氣候刺激著我們的關(guān)節(jié)，很多人在冬天都會關(guān)節(jié)痛，尤其是老年人。保健品招商專家表示可以通過自制中藥護(hù)膝來預(yù)防關(guān)節(jié)疼痛：

菊花具有解熱、抗炎、鎮(zhèn)痛、調(diào)節(jié)免疫功能的作用，艾葉有溫經(jīng)止血、散寒止痛、祛濕止癢的功效。

將菊花與陳年艾葉搗成粗末，裝入紗布袋中，做成護(hù)膝，戴在膝蓋處，可祛風(fēng)除濕、消腫止痛，輔助治療各種關(guān)節(jié)炎，尤其對冬季受寒邪引起以冷痛為主要表現(xiàn)的關(guān)節(jié)炎有很好的效果。

需要注意的是，制作菊花艾葉護(hù)膝，兩藥的用量配比很關(guān)鍵，不同類型的關(guān)節(jié)炎，菊花和艾葉的配比是不同的。

保健品招商專家表示關(guān)節(jié)疼痛，局部灼熱紅腫，痛不可觸，關(guān)節(jié)活動不利，伴發(fā)熱、口渴煩悶、苔黃燥、脈滑數(shù)等癥狀的關(guān)節(jié)炎，屬于中醫(yī)的熱痹，菊花和艾葉應(yīng)以2∶1的比例來配比。

肢體關(guān)節(jié)疼痛較劇，溫度低時疼痛加劇，溫度高時疼痛緩解，關(guān)節(jié)不可屈伸，局部皮色不紅，摸上去不熱甚至發(fā)涼，屬于中醫(yī)的寒痹，菊花和艾葉應(yīng)以1∶2的比例來配比。

寒熱癥狀不明顯的，可用菊花和艾葉1∶1的比例來配比。

有了中藥護(hù)膝，我們的關(guān)節(jié)就不會再痛了。平時，我們也要注意做好保暖工作，增強(qiáng)體質(zhì)。Idty0007