保健品招商專家表示哮喘的發(fā)作與哮喘患者所處的生活環(huán)境有密切關(guān)系，因此，哮喘患者在家庭生活環(huán)境方面也應(yīng)注意以下幾點(diǎn)。

1.減少室內(nèi)其他產(chǎn)生異體蛋白的來(lái)源

居室應(yīng)陽(yáng)光充足，保持干燥，以減少霉菌的滋生。室內(nèi)不放置有花植物，春季花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)宜關(guān)閉門(mén)窗。室內(nèi)不要喂養(yǎng)寵物，因貓、狗、鳥(niǎo)類的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作為過(guò)敏原而導(dǎo)致哮喘發(fā)作。陳舊的羽毛和羊毛也常引起過(guò)敏。一些昆蟲(chóng)（主要是蟑螂）的排泄物也可引起哮喘發(fā)作。

  2.減少螨蟲(chóng)滋生

保健品招商專家表示螨蟲(chóng)主要生長(zhǎng)于居室的皮毛制品或其他柔軟物品中，一個(gè)床墊中的螨蟲(chóng)數(shù)量可達(dá)200萬(wàn)只，故不要使用羽絨被、絲綿被和動(dòng)物皮毛制成的被褥。要定期燙洗或日曬被罩、枕套、床罩等物品。室內(nèi)避免使用厚呢絨制成的沙發(fā)罩、軟椅罩、窗簾和床墊。地面最好采用水泥或木地板，方便擦洗，勿使用地毯。兒童哮喘患者不要玩呢絨娃娃，或定期（如每周1次）把此類呢絨娃娃放入冰箱的冷凍室內(nèi)冷凍12小時(shí)以凍死螨蟲(chóng)。

3.減少室內(nèi)灰塵

室內(nèi)灰塵可以作為載體，結(jié)合大量異體蛋白類物質(zhì)，如塵螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等致敏，而且室塵愈陳舊，其致敏性就愈強(qiáng)。室內(nèi)應(yīng)定期清除塵土，最好由患者家屬處理，避免患者吸入灰塵。一般每1～2日簡(jiǎn)單清掃1次，每月大清掃1次。室內(nèi)家具應(yīng)簡(jiǎn)單、潔凈，表面要易于清掃。

4.減少室內(nèi)氣體污染

居住環(huán)境要避免空氣污染，以減少不必要的刺激因素。勿使用各種噴霧殺蟲(chóng)劑。室內(nèi)勿吸煙，避免有樟腦、香水、化妝品等刺激性氣味。可采用適當(dāng)方法減少煤氣和油煙的污染。注意室內(nèi)通風(fēng)，每天至少通風(fēng)2次，根據(jù)季節(jié)每次通風(fēng)10～30分鐘（室外空氣污染較重時(shí)或花粉飄揚(yáng)高峰季節(jié)除外），必要時(shí)可采用室內(nèi)空氣凈化裝置來(lái)維持室內(nèi)空氣清潔。

保健品招商專家表示哮喘患者應(yīng)多培養(yǎng)一些興趣愛(ài)好來(lái)陶冶情操，并可學(xué)習(xí)放松訓(xùn)練等心理調(diào)控方法，以使自己保持一個(gè)良好的心境。哮喘患者家屬應(yīng)對(duì)患者進(jìn)行鼓勵(lì)和開(kāi)導(dǎo)，協(xié)助患者克服恐懼、抑郁、自卑、依賴等心理。Idty0007