益生菌保健的概念越來越受到普羅大眾的關注，首先，益生菌是一種對人體有益的細菌，它可以直接作為食品添加劑服用，幫助我們人體條件腸道菌群的平衡，保衛(wèi)身體的健康。益生菌，顧名思義就是對我們人體有益的細菌，它對我們腸道系統(tǒng)的健康非常重要。據統(tǒng)計，我們每個人健康的腸道內就生存著10-400多種益生菌。保健品招商專家就在這里系統(tǒng)地解說益生菌對于我們人體到底有哪些保健作用。

保健品招商專家表示，現(xiàn)代人由于生活緊張，工作和學業(yè)的壓力、一些情緒的波動以及飲食習慣、交際應酬等習性會導致胃腸衰弱，造成有益菌會大量減少、有害菌大量增殖的可能，這種腸內菌群異常的現(xiàn)象會直接導致腸道功能異常、老化，產生許多免疫機能降低的慢性病，甚至最嚴重的是致癌幾率會升高。保健品招商專家提醒，益生菌在保護腸胃方面是非常重要的，可以防止腹瀉，幫助消化以及治療便秘，當它在腸道內大量繁衍就可以保持腸道環(huán)境的PH值穩(wěn)定，促進新陳代謝和維生素B族的合成，不僅可以幫助腸道蠕動，提高吸收的效果，自然也讓身體的機能運轉通暢，也就不存在便秘的問題了。另外它還可以起到預防癌癥和抑制腫瘤生長的功能，殺死致癌物質。降低腸道細胞基因受損的可能性。另外，如果益生菌的數(shù)量可以占優(yōu)勢，還可以防止到一些有害治病的細菌過多而引起的疾病。所以補充益生菌對于我們人體提高自身免疫力有很多幫助。保健品招商專家提醒，如果日常腸胃有不舒服或是消化不良的問題，服用含有益生菌的保健食品對癥狀能起到有效緩解。

保健品招商專家建議，我們最直接便捷的方法就是日常飲食中保持一定量的益生菌攝入。目前，益生菌還主要應用于發(fā)酵乳制品的生產，但現(xiàn)在已經在國內開發(fā)出不少的益生菌保健產品。其中包括了一些含有益生菌的酸奶、口服液、片劑、膠囊以及粉末劑等等，這種功能性的保健食品非常適合居家常備。很多人受一些常見的廣告宣傳誤導，以為益生菌是適合少年兒童食用，但其實，我們成年人更需要攝取益生菌來加強我們的腸道功能。這種益生菌一般不會長期的停留在腸道，所以還是需要及時、堅持的補充的。比如，我們可以通過保健食品來增加腸內有益菌的數(shù)量，像同聚堂益生菌合劑、益多元酵母鋅復合益生菌、格拉丹東牌金銀花益生菌顆粒、益多元骨元鈣復合益生菌、樂暢益生菌沖劑、多微生益生菌粉、金銀花益生菌沖劑等等，通過生成有益菌來營造良好的腸道環(huán)境，抑制有害菌的繁殖和減少腐壞物質產生，激活免疫細胞，促進維生素和鈣的吸收。Idty0007