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綠茶可保健,好喝又健康
發(fā)布日期:2010-12-06 | 瀏覽次數(shù):

目前,綠茶已經(jīng)成為時(shí)下最流行的保健品。茶葉里所包含的多種營養(yǎng)成分,對(duì)美容、減肥、保健和預(yù)防疾病都有良好的效果,針對(duì)以綠茶為主要成分的各種相關(guān)美容保健的產(chǎn)品在市面上比比皆是,可以說是一種最簡單、最經(jīng)濟(jì)的養(yǎng)生之道現(xiàn)在正在廣受大眾的歡迎。

辦公小憩,或是飯后想解油膩等等,你是不是也喜歡泡上一杯熱茶,讓精神放松一下?保健品招商專家告訴你,綠茶在種類繁多的茶中,對(duì)人體的保功能,是其他茶葉的兩倍或以上。它所含的抗氧化劑可以在人體新城代謝的過程中,把體內(nèi)因?yàn)檫^氧化而產(chǎn)生的大量自由基消滅,有助于抵抗老化,并且起到保護(hù)細(xì)胞的作用。保健品招商專家建議,經(jīng)常需要看電腦看電視、工作學(xué)習(xí)的人,喝一點(diǎn)綠茶還可以有效地降低輻射。

茶多酚是茶葉中酚類物質(zhì)及其衍生物的總稱,是茶葉的主要成分。其中“兒茶素”約占多酚的總量70%。兒茶素與β-胡蘿卜素、維他命C、維他命E等,對(duì)清除多余自由基、延緩衰老、預(yù)防癌癥有奇效。而這種兒茶素在綠茶中含量最豐富,因?yàn)樗唇?jīng)發(fā)酵,比較能保持茶葉中易受高溫破壞而流失的葉綠素與維生素。保健品招商專家建議,生活中有選擇性的喝一點(diǎn)綠茶,既可以防止細(xì)胞基因突變、抑制惡性腫瘤生長,降血脂、降血壓,還可以預(yù)防感冒。并且綠茶具有舒緩身心的作用。還能夠幫助改善消化不良的情況,也有抗菌的作用。

保健品招商專家說,綠茶適合任何年齡層人士飲用,因?yàn)椴栊詿o毒,而且還有利尿、化痰、清熱、解毒、寧神和消除疲勞等效果。但保健品招商專家提醒,因?yàn)榫G茶性味甘苦、偏寒,所以體寒者尤其在冬天不適于多喝。另外還有胃潰瘍病患,如果飲用綠茶會(huì)促進(jìn)胃酸分泌,也不會(huì)不利于健康。

保健品招商專家提示,把綠茶粉末、茶葉等一起喝下去反而能完全吸收到綠茶的營養(yǎng),喝茶包則只能洗吸收到大約30%。而如果不喜歡喝茶的方式,還可以選擇一些含有豐富茶多酚的保健食品,比如茶多酚纖秀膠囊、浙江大學(xué)研制的“茶奕寶”茶多酚片、左旋肉堿茶多酚膠囊、茶多酚軟膠囊、茶多酚速溶茶粉、昂健茶多酚等保健產(chǎn)品起到美容養(yǎng)顏排毒瘦身、抗癌、防老化的保健效果。Idty0007

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