隨著年齡的增長,老年人的消化道結(jié)構(gòu)上發(fā)生了改變,功能亦受到一定的影響,保健品招商專家表示主要有以下幾方面改變: 　　

 老年人對食物的選擇

(1)運動功能的改變:老年人的口腔、食管、胃、小腸和大腸等方面的運動功能均有不同程度的改變。主要表現(xiàn)在牙齒部分或全部脫落,肌肉及骨骼的結(jié)構(gòu)和功能也逐漸退化,導(dǎo)致咀嚼功能減退,吞咽功能欠佳,食物不易嚼爛。因此,老年人在食物選擇上受到限制,只能進軟食、精食,結(jié)果容易造成消化不良、便秘乃至相應(yīng)營養(yǎng)素缺乏。

 (2)吸收功能的改變:老年人吸收功能減退,主要表現(xiàn)在小腸對木糖、鈣、鐵、維生素B1、維生素B12?、維生素A、胡蘿卜素、葉酸以及脂肪的吸收減少。造成老年人吸收功能減退的原因,除胃酸及各種消化酶的分泌減少外,與腸壁供血欠佳(老年人常有腸道血管粥樣硬化或心臟疾患,使血流灌注不足)以及腸壁粘膜萎縮、小腸上皮細(xì)胞數(shù)量減少等因素有關(guān)?！　?/SPAN>

(3)分泌機能的改變:老年人分泌機能的改變主要表現(xiàn)在胃酸、各種消化酶的分泌量減少,其活性亦減低,從而導(dǎo)致老年人對食物的化學(xué)性消化的機能減退,進而亦影響到吸收機能。有一點必須強調(diào)的是,雖然老年人分泌機能較青年人差,但對碳水化合物、脂肪的消化一般不受影響。 　　

保健品招商專家表示消化系統(tǒng)是我們一個重要的器官，我們吃進肚子的食物，經(jīng)過消化系統(tǒng)的消化、吸收和運送，營養(yǎng)才能送到身體各部份，消化系統(tǒng)會隨著年齡的增長而慢慢老化，當(dāng)消化系統(tǒng)出現(xiàn)狀況不好的時候，一些難消化的食物會給人們的腸胃帶來負(fù)擔(dān)，所以一定要了解一些難消化的食物，在飲食方面多多注意以保護我們的消化系統(tǒng)的健康，才能保持良好精神頭！Idty0007