隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對生活質(zhì)量的要求越來越高，在營養(yǎng)保健、健身美容等方面也提出了更高的要求，這就為保健品提供了市場需求。

有了市場之后，保健品代理商就要精心挑選高質(zhì)量的保健品，不能為了眼前的利益，應(yīng)該站在消費(fèi)者的立場。

交際圈不斷擴(kuò)大，我們也會(huì)購買一些保健品送給朋友，可是如何才能挑選到有檔次和有質(zhì)量保障的保健品呢？

通常我們會(huì)去光顧超市，藥店，超市和藥店的保健品種類很多，如何有任何疑問，咨詢超市的銷售人員，可能她也不是很清楚，銷售人員一般很少會(huì)講自己產(chǎn)品的缺點(diǎn)吧。購買保健品之前我們可以去保健品招商網(wǎng)站，有些網(wǎng)站的資訊中有如何挑選保健品的技巧和方法。

保健品招商專家表示，在平時(shí)即有較強(qiáng)的保健意識、有針對性地食用保健食品很好，但要明確的一點(diǎn)是：不能把保健食品當(dāng)藥用?？赡苡行┍＝∑菲髽I(yè)會(huì)提出“食療”的說法，但保健食品只有保健功效而不能起到治療作用，若有病還是要及時(shí)就醫(yī)。

確定可食用保健食品后，還要注意了解清楚究竟自己適合不適合吃，部分保健品可能會(huì)跟消費(fèi)者體質(zhì)、所用的藥物存在相沖突的地方。不少保健食品都會(huì)注明不適宜人群，少年兒童、孕婦及哺乳期婦女尤應(yīng)注意。

第三，在選用保健食品時(shí)，應(yīng)該首先了解其成分、含量和功效，對照自身情況，做到因人制宜，有針對性地選用，并要密切關(guān)注服用后身體的變化。

養(yǎng)生保健光光依靠保健品是不行的，還要平時(shí)多注意鍛煉身體，注重飲食，秋冬季節(jié)干燥，要多喝水，多吃水果。Idty0007