2000多年來，酒一直被國人視為藥食同源的養(yǎng)生佳品。從中醫(yī)的角度來看，酒少喝是補，能補腎強身兼通血脈，但多喝易致濕熱而傷身，是為‘毒’?！?/SPAN>

“喝酒不但因人而異，還因四季氣候的變化而異。”秋天吃螃蟹喝的黃酒，除夕夜飲的屠蘇酒都較辛辣，有助溫腎、壯陽氣，如果再找個暖壺燙酒，喝起來不但更順口，還能散寒祛邪，有益健康，加快代謝。但現(xiàn)在即使是冬天，燙酒喝的人也少了，喜歡喝洋酒的甚至大冬天也愛在杯中加冰。若天性怕熱、冬天都不畏寒的人倒也罷了，如果是怕冷胃寒的人，則建議不要盲目加冰。冬天這個時節(jié)啤酒、紅酒建議少喝，這兩類酒最好夏天喝，解暑兼消渴。

提醒：酒后昏迷嘔吐小心窒息

“酒喝過量，往往容易出現(xiàn)各種意外。”很多人長期喝“高”了可導致脂肪肝，而作為急診科的李教授則見多了喝出急性胃炎、反復嘔吐導致食道下端破裂出血的病人，還有高血壓患者喝出腦溢血，甚至喝到神志不清而不明不白喪了命的。

 “很多年輕人自恃身體好，以為喝醉酒是小事，只要吐完了、睡夠了，慢慢就會自然恢復，這種想法不正確?！背霈F(xiàn)急性酒精中毒時，人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)由興奮轉(zhuǎn)為抑制，可表現(xiàn)為一系列的中樞神經(jīng)系統(tǒng)癥狀，并對肝、腎、胃、脾、心臟等人體重要臟器造成傷害，嚴重的可導致死亡。因此，一旦身邊有人喝醉了酒嘔吐、不省人事，一定要及時將其送往醫(yī)院，因為在昏迷狀態(tài)下，很容易誤吸嘔吐物而引起窒息，甚至就此送命。

西醫(yī):以茶解酒沒有科學依據(jù)

茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用，但濃茶中的茶堿可使血管收縮，血壓上升，反而會加劇頭疼，因此酒醉后可以喝點淡茶，最好不要喝濃茶。

日常生活中，不少讀者也有用醋解酒的經(jīng)驗。這類飲品雖能夠促進酒精的分解，但對胃黏膜的刺激較大，容易使胃和十二指腸黏膜損傷加重，甚至誘發(fā)胃、十二指腸潰瘍等病癥，不太可取。

要防止喝醉酒，首先可在飲酒前先喝一杯牛奶或者吃點東西。千萬不要空腹喝酒，這樣不僅會很快喝醉，而且會刺激胃黏膜。吃東西后喝酒，雖然有一部分會被血液直接吸收，但是體內(nèi)會有相應的食物用來分解酒精，而胃里的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物會減緩血液吸收酒精的速度。喝酒時可以多吃點東西，讓自己的胃里總是保持一定量的食物，可以幫助分解酒精。

“而要促進酒精的排泄，最簡單的方法是喝白開水，可放點糖，有條件的也可喝蜂蜜水、果汁，或者喝點稀粥?！边@幾種辦法都可以起到加快清除體內(nèi)酒精和保護胃黏膜的作用。idty0007