飲酒過度，會引起脂肪肝、高血脂、酒精性肝病等。因此，建議大家還是適度飲酒。本文推薦幾種可以解酒的中藥：

      葛花：為葛藤上未開放的花蕾。其性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，具有解酒醒脾之功效。主要用于飲酒過度出現(xiàn)的頭痛、頭昏、煩渴、飽脹、嘔吐酸水等，可取葛花10～15克，水煎服。中醫(yī)解酒方葛花解酲湯，就是以葛花為君藥。

     烏梅：性味酸、平，入肝、脾、肺、大腸經(jīng)，具有斂肺生津等功效。可用于治療肺虛久咳、久瀉久痢、虛熱消渴等癥。因其味酸能生津止渴，故可解醉酒煩渴。取烏梅30克，水煎服。

     白茅根：又名茅草根，其性味甘、寒，入肺、胃、膀胱經(jīng)，具有涼血止血、清熱利尿之功效。取白茅根15～30克，水煎服，可用以解酒毒。

     桑葚：又名桑果，其性味甘、寒，入心、肝、腎經(jīng)，具有滋陰補(bǔ)血、生津潤腸的功效?！侗静菥V目》中有搗汁飲解酒毒的記載。解酒可取鮮桑葚150克，搗汁服用即可。idty0007