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臉色慘白,女性要警惕貧血(一)
發(fā)布日期:2010-09-15 | 瀏覽次數(shù):

 

      貧血,不是一個新名詞,對于每個月都會“失血”一次的女性來說,貧血是稍不注意就會出現(xiàn)的現(xiàn)象。六種不同類型的貧血人群會有怎樣的不同癥狀:

      1.營養(yǎng)不良性貧血

      營養(yǎng)不良性貧血主要指體內(nèi)嚴重缺鐵,其次是缺少維生素Bi2而引起的貧血。

      病因:許多女性過分控制飲食,對肉類、雞蛋和牛奶不敢沾,甚至連植物油也吃得少,長期以青菜、蘿卜之類素食為伍,從而導致貧血。

      癥狀:病人除有頭暈、耳鳴、眼花、倦怠、頭發(fā)干枯脫落等一般貧血癥狀外,還可伴發(fā)食欲不振、腹瀉、口瘡、舌炎等。

      防治:營養(yǎng)不良性貧血的防治關(guān)鍵是調(diào)整膳食營養(yǎng)結(jié)構(gòu)、科學進餐。早餐能攝取足夠的高熱量優(yōu)質(zhì)蛋白,如豆?jié){、雞蛋、牛奶等;中餐能從菜肴中廣泛攝取各種營養(yǎng)素;晚餐少吃脂肪多的食物和甜食,以防止消化不良和肥胖等。紫菜頭、胡蘿卜、柑桔、番茄等宜多吃一些,患有腸炎、潰瘍病應(yīng)積極治療,以改善全身營養(yǎng)狀況。

      2.失血性貧血

      失血是貧血最常見的原因,可分為急性和慢性兩種。慢性失血常引起缺鐵性貧血;由于外傷或疾病過程造成血管破裂或止血機制缺陷,在短時間內(nèi)大量失血而引起的貧血稱為急性失血性貧血。idty007

>>>>>>>>>> 臉色慘白,女性要警惕貧血(二)

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