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近來,很多家庭都流行用紅酒泡洋蔥,據(jù)說可以降血脂、血壓.
洋蔥紅酒是最好的搭檔
在國外,紅酒被稱為情人酒,是浪漫的象征。而洋蔥是一般家庭常用到的普通食物,用以炸、炒、煲湯都很可口,也可配以生果和蔬菜做沙拉。沒想到的是,洋蔥與紅酒還可以成為搭檔,不僅活色生香,而且養(yǎng)生保健。
紅酒泡洋蔥的確是一種很好的保健良方。少量飲用紅酒可以活血、擴張血管,洋蔥也具有降血壓、降血脂、軟化血管等多種保健功能。因此用紅酒泡洋蔥,確實有助降壓降血脂作用,而且口感清爽酸甜,讓人回味。
喝紅酒時可直接加兩片洋蔥
紅酒泡洋蔥,民間大多采用以下制作方法。先準(zhǔn)備兩個洋蔥頭,紅酒400~500毫升,可以加適量蜂蜜。洋蔥洗凈去掉外表皮,切成8等份裝入玻璃瓶內(nèi),也可以切絲,效果一樣。然后加入紅酒,密閉放置于陰涼處,5~8天后,營養(yǎng)的洋蔥經(jīng)紅酒泡制入味后就變成獨特的保健酒了。也可打開玻璃瓶,撈出洋蔥另外裝瓶放入冰箱冷藏,喝酒時加入幾片洋蔥一起食用即可。
新鮮的紅酒加洋蔥,效果更好。雖然紅酒泡洋蔥采用的是封閉瓶,但紅酒還是易揮發(fā),因此可在喝紅酒時,直接在里面加上兩、三片洋蔥即可。idty0007
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