夏季來臨，酷暑難耐，不僅令我們食難下咽，而且體內(nèi)也特別容易蓄毒。人每天接觸來自外界的有毒物質(zhì)有37種，如細(xì)菌、病毒等病原微生物、農(nóng)藥、化學(xué)肥料、受污染的空氣和水源等。

      這些毒素被稱為外來之毒。夏季使用防曬用品較多的話，影響汗液的排除，堵塞毛孔，給肌膚造成負(fù)擔(dān)，也容易造成毒素的積累。

        一個成年人每日需要喝2公斤以上水，吃1.2公斤食物，這些水和食物中的營養(yǎng)成分被人體吸收后，剩余的食物殘?jiān)?、防腐劑、農(nóng)藥殘余、藥物分解物、尼古丁、酒精、細(xì)菌……加上體內(nèi)大量的代謝物(尸酸、硫化氫、神經(jīng)毒堿)，組成了“體內(nèi)垃圾”即內(nèi)毒。

       內(nèi)外因素相互影響所產(chǎn)生的毒，是指因?yàn)榄h(huán)境條件而使身體內(nèi)在環(huán)境產(chǎn)生變化的因素，如電磁波、超聲波、噪音、等，這些因素可干擾人體固有的平衡狀態(tài)，再加上夏季天氣炎熱、飲食不周、生活作息不規(guī)律等因素，就會嚴(yán)重影響人體的健康，影響正常新陳代謝，引起神經(jīng)系統(tǒng)紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、腸道不適等問題。iddj0001