我們有時會在報紙上看到關于α—亞麻酸的介紹，α—亞麻酸是21世紀先進的營養(yǎng)素，被醫(yī)學稱為人體必需脂肪酸。DHA是它的衍生物之一，比魚油的效果好三倍。除此之外，長城生物的α—亞麻酸是從人工種植的植物中提取，屬于綠色植物制劑，與從深海動物里提取的魚油相比更安全。既然 α—亞麻酸軟膠囊對人體有這么多好處，那么具體應該每天吃幾粒呢？

    α—亞麻酸軟膠囊前服用,每次2粒,每日3次,也就是說每天最多服用6粒。

亞麻酸軟膠囊為保健品,保健功能有調節(jié)血脂,降低血壓,減肥作用,抗衰老作用,提高智力和視力,防治亞麻酸缺乏癥。長期使用亞麻酸,上述的這些缺乏癥癥狀逐漸消失。

    α—亞麻酸軟膠囊是保健品,而不是藥品,因此個人體質不同，吸收程度的不同，效果也不盡相同的。部分人群使用本品后,會出現(xiàn)大便次數(shù)增多,肛門有干澀感,如果出現(xiàn)這些異常反應,是屬于控制范圍內的，減量或者是停止使用本品會自然消除的。

    以上就是本文對α—亞麻酸軟膠囊的服用劑量和服用反應的介紹。另外，專家提醒大家，在使用保健品時應該嚴格按照說明書上的方法，若出現(xiàn)不適，應該立即停止，并詢問醫(yī)師的

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