保健品資訊日常生活中，我們偶爾會耳鳴、關(guān)節(jié)響、眼皮跳、手腳發(fā)麻、打哈欠，當(dāng)這些情況發(fā)生時(shí)，說明我們的身體正在受到某種因素的干擾。兩種多寶粥的做法及功效
　　1.打嗝怎么辦
　　打嗝是一次失敗的吸氣，當(dāng)用餐或者喝水速度過快的時(shí)候，就會讓膈膜和胸肌收縮，從而引發(fā)無意識地吸氣，此時(shí)空氣無法達(dá)到肺部，肌肉的抽搐將氣管封住，嗝也就應(yīng)運(yùn)而生。如果是連續(xù)打嗝，那就證明胃腸道功能略有下降，需要讓它們舒緩一下。
　　試試看每天用掌心按壓胃部，可以促進(jìn)消化，讓它更有動力工作。如果打嗝無法停止，可以用一只手用力握住另一只手的中指，并使勁兒捏，就能達(dá)到停止打嗝的作用。
　　從某種意義上來說，這并不是件壞事，因?yàn)楫?dāng)手腳受到過多壓迫的時(shí)候，傳遞給大腦的信號就會受到干擾，此時(shí)如果感覺到麻木，恰恰證明血液開始回流，與大腦的銜接信息開始暢通。但是如果很長時(shí)間后才能感到手腳發(fā)麻，則要注意自己的身體血液循環(huán)是否受阻，如不及時(shí)關(guān)注，會增加罹患血栓的幾率。
　　試試看首先，如果你對手腳發(fā)麻的反應(yīng)遲緩，受到壓迫后很久才能感覺到的話，請及時(shí)就醫(yī)，排除血栓現(xiàn)象的發(fā)生。另外，請注意活動手腳，增加大腦對它們的關(guān)注，最佳的活動方法是在工間操時(shí)間全身放松地甩動四肢，簡單易行，效果一流。
　　2.眼皮跳
　　如果眼皮總抖動，很有可能因?yàn)槟闶莻€咖啡或美酒愛好者，或者是你正在承受著巨大的壓力。當(dāng)壓力過大或者攝入過量的咖啡因、酒精時(shí)，眼睛會受到刺激，但是卻得不到及時(shí)休息，讓眼皮出現(xiàn)“不知所措”的狀態(tài)，所以抖動頻發(fā)。長此以往，心、肝、脾、腎功能都將受到影響。
　　試試看減少咖啡或者酒精的攝入，與此同時(shí)，請?jiān)诠ぷ鲿r(shí)每隔兩個小時(shí)用冷水洗眼一次，并按壓太陽穴，能在明目的同時(shí)，緩解身體疲勞。堅(jiān)持下來，眼皮抖動的現(xiàn)象就會無聲無息地消失。