骨關節(jié)炎是一種常見的疾病，在秋冬季節(jié)發(fā)作較為頻繁。骨關節(jié)炎是由多種原因引起的，對骨關節(jié)炎的防治如今正得到越來越多的人的注意。骨關節(jié)炎雖然是外在關節(jié)的疾病，但是在飲食上也有許多要注意的地方，不合理的飲食習慣會刺激到骨關節(jié)，加重病情。我們就來一起了解一下骨關節(jié)炎患者在飲食上的禁忌。

1、忌高甜食物

據(jù)有關專家的觀察，骨性關節(jié)炎病人常吃甜食可加重病情。實驗研究結果表明，在同樣苭物治療的條件下，連續(xù)1個月，每天吃6塊奶糖的人癥狀沒有任何改善，有的病情反而有加重趨勢，而未吃奶糖的病人癥狀明顯得以緩解。由此可見，骨性關節(jié)炎患者還是以少吃、不吃甜食品(如糖果、甜餅、巧克力等)為好。

2、忌肥膩食物

現(xiàn)代科學研究分析，肥膩食物在體內的氧化過程中能產(chǎn)生一種酮體，過量的酮體會引起物質代謝失調，會強烈地刺激關節(jié)。因此，骨性關節(jié)炎病人應忌吃肥膩食物。在日常烹調菜肴過程中，宜用植物油，盡量不吃肥肉、奶油及油炸食品。

3、忌海產(chǎn)品

現(xiàn)代科學研究證明，骨性關節(jié)炎患者忌海產(chǎn)品。因海參、海魚、海帶、海菜等海產(chǎn)品中含有一定量的血尿酸，被身體吸收以后，能在關節(jié)中形成尿酸結晶，會使骨性關節(jié)炎的癥狀加重。所以，骨性關節(jié)炎病人要少吃或不吃海產(chǎn)品。

骨關節(jié)炎是一種非常常見的疾病，患上它了，也非常的痛苦，好多自己想吃的都不能吃，在這里，強調一下，患者一定要克制住自己的食欲，一旦持續(xù)不良的癥狀，一定要及早去醫(yī)院進行治療，以免耽誤病情。患者也要做好對骨病關節(jié)炎的護理。

4、含草酸高的食物也盡量少吃，比如菠菜、番茄、紅薯、芹菜等，草酸能與鈣結合形成草酸鈣，減少了鈣的吸收。

    骨關節(jié)炎患者除了采取積極的治療和合理的運動之外，在飲食方面也是要多加注意的哦，一些高甜和肥膩的食物會強烈的刺激到關節(jié)，影響到病情的恢復。骨關節(jié)炎患者可以在平時多食用一些蔬菜、水果、豆類，少吃一些肉類，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！

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