減肥是女人一生的事業(yè)，一些女性朋友為減肥嘗試了很多方法?！疤O果減肥法”、“七天酸奶減肥法”、“黃瓜雞蛋減肥法”、鄭多燕減肥操……需要減肥的朋友對(duì)這些詞眼應(yīng)該并不陌生，節(jié)食的減肥方法雖在短時(shí)間有效，但是一旦正常進(jìn)食就會(huì)有所反彈，而運(yùn)動(dòng)減肥法則需要大量的運(yùn)動(dòng)量和長(zhǎng)期的堅(jiān)持，很多朋友都會(huì)半途而廢從而導(dǎo)致減肥的失敗。

任何快速的減肥方式都是對(duì)身體有一定影響的，且減肥的效果不會(huì)太顯著。減肥需要采取穩(wěn)速、健康的方式。針灸減肥是中醫(yī)減肥的一種方式，通過針灸治療，比較容易調(diào)整機(jī)體的各種代謝功能，促進(jìn)脂肪分解，達(dá)到減肥降脂的效果。針灸減肥的原理是什么呢？

    為什么針灸能減肥？

1、能夠抑制肥胖患者亢進(jìn)的食欲，減少進(jìn)食量，同時(shí)抑制患者亢進(jìn)的胃腸消化吸收機(jī)能，減少機(jī)體對(duì)能量的吸收，從而減少能量的攝入。

2、可以促進(jìn)能量的代謝，增加能量消耗，促進(jìn)體脂的動(dòng)員及脂肪分解，最終實(shí)現(xiàn)其減肥效果 。針灸減肥時(shí)有可能針對(duì)手三里穴，三陰交穴，風(fēng)市穴，中讀穴進(jìn)行治療。

3、調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌。

針灸減肥是通過傳統(tǒng)的中醫(yī)針灸方法，針灸身體相關(guān)穴位，達(dá)到調(diào)整機(jī)體內(nèi)分泌的作用，而最終實(shí)現(xiàn)減肥。針灸減肥的優(yōu)勢(shì)有很多，它無痛感，療效顯著又無須飽嘗其他減肥方式可能帶來的痛苦。

    針灸減肥具體是怎么起作用的？

1、調(diào)理胃腸功能

    胃腸調(diào)理綜合效應(yīng)多數(shù)體現(xiàn)在食欲下降以及大便通暢這兩個(gè)變化，我們知道，很多肥胖 的原因，就是因?yàn)閿z入太多，所以胃腸功能的調(diào)理對(duì)減肥作用非常大。沒有這么想吃東西了，這是很多接受針灸減肥的人可以觀察到的現(xiàn)象，由于針刺能延長(zhǎng)胃排空的時(shí)間，所以能使本來比較亢進(jìn)的食欲得到抑制，甚至下降。另外，還能改善腸道功能。比如說有些便秘的人在針灸減肥過程當(dāng)中，腸道蠕動(dòng)加強(qiáng)了，排泄作用也增強(qiáng)了，這都是針灸能增強(qiáng)腸道作用的結(jié)果。

2、改善機(jī)體新陳代謝

    這里的代謝，包括糖代謝、脂肪代謝等。針灸能增強(qiáng)新陳代謝的速度，使身體燃燒脂肪增加，從而達(dá)到減肥的目的，另外很多肥胖的人都有代謝功能的障礙，有的是脂肪代謝障礙，有的是糖代謝障礙，在針灸過程中，可以看到代謝的改善，比如糖尿病、高脂血癥患者，在針灸過程中往往病情也能得到調(diào)整。

3、改善內(nèi)分泌系統(tǒng)功能

很多肥胖是發(fā)生在青春期、產(chǎn)后、更年期這幾個(gè)階段，特別是女性，這幾個(gè)階段都是內(nèi)分泌改變非常劇烈的時(shí)間段。在針灸減肥過程當(dāng)中，很多伴隨著月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)等癥狀的女性，在減肥過程中并沒有針對(duì)這些癥狀進(jìn)行治療，但往往通過針灸，就能改善原來的癥狀，這都是內(nèi)分泌得到改善的結(jié)果。

以上就是本文對(duì)針灸減肥的一些原理和作用的介紹，希望對(duì)大家有所幫助。針灸減肥的過程中也需要注意對(duì)飲食的控制和適量的運(yùn)動(dòng)，單純只是依靠針灸治療并不能達(dá)到預(yù)想效果。針灸減肥相比吃減肥藥、節(jié)食的減肥方法更加安全、有效，若嘗試許多減肥方法都沒有效果的朋友不妨一試。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！

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