孕育一個小生命是非?？鞓返囊患?，同時也是十分辛苦的。媽媽們承受著分娩的痛苦生下寶寶后，生活的重心都轉(zhuǎn)移到了孩子身上，每天要帶孩子、喂奶，沒有時間來打理自己，于是也就付出了美麗的代價，臉上容易長出黃褐斑。

黃褐斑的出現(xiàn)也是有很多因素的，但是有很多女性是在產(chǎn)后出現(xiàn)的。女性朋友雖然已經(jīng)生下了寶寶升級成為媽媽，但是依舊需要追求美麗。那么，應(yīng)該如何祛除產(chǎn)后黃褐斑呢？

1、避免陽光過度照射

陽光直接照射面部可使點斑數(shù)目增多，顏色變深或變大。因此，應(yīng)避免陽光過度照曬，尤其是夏天和春天，外出應(yīng)注意打傘或戴寬邊太陽帽，或涂抹防曬霜。

2、注意飲食

多吃營養(yǎng)豐富和易消化的食物，常吃蔬菜和水果，少吃辛辣等刺激性食物，保持大便通暢，防止便秘的發(fā)生。

3、選擇合適的化妝品

產(chǎn)后媽媽在選購化妝品時，要依自己的皮膚來選購，最好是先在手背上試用，如沒有不適的感覺再使用，切不可在不了解的情況下就直接涂在臉上。

4、采用中藥治療

犀角升麻湯：水牛角60克，升麻、羌活、防風、生地黃各12克，白附子、白芷、川穹、紅花、黃芩、當歸、知母各10克。水煎取汁，每日1劑，服2次。

柴胡桂枝湯：柴胡、當歸、白芍、半夏、黃芩、桂枝各9克，薏苡仁30克，甘草、生姜各6克，大棗5枚。水煎取汁，每日1劑，服2次。

六味地黃湯：熟地黃、山藥各15克，山茱萸、丹皮、茯苓、當歸、丹參各10克，甘草6克。水煎汁，每日1劑，服2次。

愛美是人之常情，因此孕婦在分娩后也要做一個美麗的媽媽，祛除臉上的斑點。孕期黃褐斑的形成是由于孕激素和雌激素的分泌比例失調(diào)導(dǎo)致的色素沉著，一般會隨著孕期的結(jié)束而消失。因此，孕媽對自己的黃褐斑無需太過擔心，只要注意飲食的調(diào)節(jié)和對皮膚的護理，黃褐斑是會慢慢消退的。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！

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