女性天生帶有母性的光輝，懷孕后的準(zhǔn)媽媽們更是對肚子中的寶寶呵護(hù)備至，十分注意日常的衣食住行。然而許多孕婦在懷孕前期都還需要去公司上班，免不了就要受到電腦輻射的影響。對孕婦來說，最好要遠(yuǎn)離輻射源，因此在日常生活中還要做好防輻射的工作。那么，孕婦應(yīng)該怎樣預(yù)防輻射呢？

    孕婦預(yù)防輻射的方法：

1、為了防止電腦輻射，要盡可能地把顯示器換成液晶顯示器，或改用筆記本電腦。電腦的擺放位置也很重要，盡量別讓屏幕的背面朝著有人的地方，因?yàn)殡娔X輻射最強(qiáng)的是背面，其次為左右兩側(cè)，屏幕的正面反而輻射弱。

2、孕婦看電視的時(shí)間每天應(yīng)控制在兩小時(shí)以內(nèi)，距離電視的距離要盡可能遠(yuǎn)一些。同時(shí)要減少待機(jī)時(shí)間，當(dāng)電視停止使用時(shí)，最好不要讓它長時(shí)間處于待機(jī)狀態(tài)，因?yàn)榇藭r(shí)可產(chǎn)生微弱的電磁場，長時(shí)間也會(huì)產(chǎn)生輻射累積。

3、手機(jī)最好放在離身體3米以外的地方，尤其不要放在腹部。手機(jī)充電時(shí)，不要離它太近，最好關(guān)機(jī)充電。手機(jī)在接通瞬間及充電時(shí)通話，釋放的電磁輻射最大，因此最好在手機(jī)響過一兩秒后接聽電話。充電時(shí)則不要接聽電話。

4、孕婦還要注意另一個(gè)輻射源，那就是電熱毯。很多孕媽媽由于怕冷，因此在冬天經(jīng)常會(huì)長時(shí)間的使用電熱毯，要知道這也是輻射非常嚴(yán)重的電器之一。電熱毯通電后，會(huì)產(chǎn)生足以危害胎寶寶健康的電磁波，并且電熱毯越熱以及使用時(shí)間越長，對胎寶寶的中樞神經(jīng)系統(tǒng)的影響就越大，甚至還有可能會(huì)造成畸形。

5、孕婦可多吃富含膠原彈性物質(zhì)的食物，食物中的膠原蛋白有一種黏附作用，它可以把體內(nèi)的輻射性物質(zhì)黏附出來排出體外，而且其中動(dòng)物皮膚所蘊(yùn)含的彈性物質(zhì)還具有修復(fù)受損肌膚的功能。海帶、紫菜、豬皮、豬蹄等食物中都含有豐富的膠原蛋白，適合孕婦食用。

    孕婦處于人生的關(guān)鍵時(shí)期，除了在早期上班時(shí)使用電腦外，其余的時(shí)間應(yīng)盡可能的遠(yuǎn)離家用電器和電子產(chǎn)品，避免輻射帶來的影響。目前市面上還出現(xiàn)了一種專為孕婦設(shè)計(jì)的防輻射服，也可起到較好的防輻射的效果。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！

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