正值年底，許多單位都迎來了年終清算，上班族也比平時(shí)更加忙碌，每天加班加點(diǎn)，希望能夠早日完成任務(wù)，回家過年。在年前的這段時(shí)間內(nèi)，繁忙的工作會(huì)讓人們覺得十分的疲勞，每天回到家后都想倒頭就睡，但是一到被窩許多“低頭族”又會(huì)被手機(jī)所吸引，嚴(yán)重影響到睡眠質(zhì)量和第二天的精神狀態(tài)。

許多上班族一天工作下來不僅感到十分的疲勞，晚上回去也得不到很好的休息。其實(shí)，每晚睡前泡一泡腳可以很好的緩解工作帶來的壓力，有助于入眠。而在泡腳的過程中加入一點(diǎn)點(diǎn)“料”，還能起到事半功倍的效果。 

早在幾千年前，中醫(yī)就發(fā)現(xiàn)了“足是人之根，泡腳治全身”的妙處?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“經(jīng)脈者，人之所生，病之所成”。足底有136個(gè)穴位反射區(qū)，對(duì)應(yīng)人體的五臟六腑各個(gè)器官。神醫(yī)華佗曾著《足心道》中指出：春天泡腳升陽固脫，夏天泡腳暑濕可祛，秋天泡腳肺潤(rùn)腸濡，冬天泡腳丹田溫灼。

巴馬湯草本足浴粉根據(jù)“長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”廣西巴馬百歲老人養(yǎng)生習(xí)慣，采用廣西瑤族特產(chǎn)草藥秘制而成，在泡腳水中加入巴馬湯草本足浴粉，可以有效的改善失眠的狀況，讓你消除疲勞，一夜安睡到天亮。

瑤族巴馬湯的使用方法：日常保健每次一袋，有身體不適者每次兩袋，先用沸水1公斤，攪拌3-4分鐘，加入適當(dāng)?shù)乃{(diào)到適合溫度，浴足20分鐘，泡至微微出汗即可。

如今，人們的生活水平得到了顯著的提高，養(yǎng)生保健成為了很多人較為關(guān)心的話題，而上班族平時(shí)受到工作的影響沒有時(shí)間去養(yǎng)生的場(chǎng)所進(jìn)行理療按摩，使用瑤族巴馬湯足浴粉只需一盒產(chǎn)品、一盆熱水、一把椅子、一條毛巾，就能舒舒服服享受私家足道帶來的足浴養(yǎng)生樂趣，讓身體得到完全的放松。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！

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