現(xiàn)代社會(huì)，環(huán)境的污染日趨嚴(yán)重，人們的生活壓力也日益增大，許多人都處于亞健康的狀態(tài)，重視養(yǎng)生保健的人群也越來(lái)越多。養(yǎng)生需要保持一種健康的生活方式，經(jīng)常鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì)，除此之外，還可以通過(guò)食用一些保健食品來(lái)達(dá)到養(yǎng)生的目的。
小球藻是一種天然的營(yíng)養(yǎng)食品，含有豐富均衡的各種營(yíng)養(yǎng)成份，富含蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、多糖、膳食纖維、維生素A、B、C、D、E、微量元素、礦物質(zhì)、葉酸、葉綠素及珍貴的生物活性元素。小球藻中的營(yíng)養(yǎng)元素對(duì)人體健康有許多好處，我們就來(lái)一起了解一下小球藻的保健作用。
1、小球藻是能使酸性體質(zhì)變成弱堿性體質(zhì)唯一的物質(zhì)。酸性體質(zhì)可以說(shuō)是成人病的罪魁禍?zhǔn)?，而弱堿性體質(zhì)，不容易疲勞，也較不易生病；能使細(xì)胞作用過(guò)于活潑。小球藻能使細(xì)胞的新陳代謝過(guò)于旺盛，使整人身體恢復(fù)青春，并且防治疾病。
2、由于小球藻能使吞噬細(xì)菌或病毒的網(wǎng)內(nèi)系細(xì)胞作用過(guò)于活潑，因此，能加強(qiáng)對(duì)外侵細(xì)菌與病毒的抵抗力，亦即是預(yù)防感冒或病毒所引起的疾病。
3、小球藻具有解毒作用，這是因?yàn)樾∏蛟寰械某煞諷一核玳縮氨酸能恢復(fù)紅血球。
4、降低血液中膽固醇值，促進(jìn)造血作用，對(duì)貧血等有效。
5、改善肝臟、腎臟的功能。
6、促進(jìn)蛋白質(zhì)的合成。
7、使脂肪的代謝正?；?。
8、小球藻的光合作用能力是其他植物的數(shù)十倍，亦即是攝取太陽(yáng)能的力量非凡，因此，能增加精力，恢復(fù)疲勞，對(duì)活化腦細(xì)胞與增強(qiáng)精力、推動(dòng)人腦智慧潛能的充分發(fā)揮有特殊功效。
小球藻含有多種氨基酸、維生素和脂蛋白，這些營(yíng)養(yǎng)元素能夠起到抗疲勞、抗氧化，清除人體自由基的作用，不僅是構(gòu)成人體健康的物質(zhì)基礎(chǔ)，也是預(yù)防多種慢性疾病的重要保證。吃小球藻對(duì)于兒童和老人來(lái)說(shuō)，作用非常明顯。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！
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