黑枸杞的產(chǎn)地主要分布在我國的西北以及華北，性平味甘，服用之后對肝腎有著非常不錯的保健作用，同時還可以有效的防治動脈粥樣硬化以及糖尿病還有脂肪肝等疾病，更好地促進(jìn)身體恢復(fù)健康。

 

　　雖然黑枸杞泡水喝對身體的保健功效非常的不錯，但也并不是喝的越多越好，在服用黑枸杞時也有一些禁忌需要大家注意，我們就來一起了解一下。

　　

    用黑枸杞泡水喝的禁忌：

    一、不可過量服用

    黑枸杞屬于藥物中的一種，任何藥物都不可以過量服用，否則對身體的益處就會變成害處。一般來說，身體的健康的成年人，每天服用黑枸杞的量不要超過二十克，這樣是比較合適的。如果是身體有疾病想要治療，那么黑枸杞的用量可以適當(dāng)增加，最好控制在三十克左右就足夠了。

 

　　如果平時服用黑枸杞的時候過量了，雙眼就會出現(xiàn)腫脹以及疼痛感的癥狀，并且視力也會變得模糊，不利于身體健康。所以，想要更好的促進(jìn)身體健康避免服用藥物不當(dāng)，那么平時就應(yīng)該特別注意黑枸杞的用量。

 

　　二、陰虛患者不適合服用黑枸杞

    身體健康的人群科學(xué)服用黑枸杞可以很好的促進(jìn)身體健康并且提高體質(zhì)，但如果體質(zhì)是陰虛的患者則應(yīng)該減少這種藥物的用量。黑枸杞性溫和，大量的服用容易導(dǎo)致身體上火。如果是將黑枸杞直接生吃，那么應(yīng)該更加應(yīng)該減少用量，否則很容易就會出現(xiàn)上火的癥狀。

 

　　三、脾胃虛弱以及外感熱邪的患者不適合服用黑枸杞

    黑枸杞泡水喝的禁忌有很多，雖然對身體具有一定的保健作用，但服用的時候仍舊需要特別注意。脾胃虛弱的人群身體容易出現(xiàn)拉肚子以及肚寒涼的情況，這個時候千萬不能夠匠黑枸杞泡水喝，避免身體不舒服的情況雪上加霜。

 

　　外感熱邪的患者也不適合服用黑枸杞，特鄙視感冒發(fā)燒、身體發(fā)炎的人群，避免身體越來越差。

 

　　四、黑枸杞一定要注意保存

    很多人雖然之后黑枸杞泡水喝對身體的好處非常的多同時這種藥材也非常的珍貴，但歸于黑枸杞如何保存并不是非常的清楚。

 

　　黑枸杞一般在夏末以及初秋的時候就成熟了，新鮮的黑枸杞采摘下之后一定要去除掉果柄，然后再陰涼料的位置晾干，等到果皮已經(jīng)出現(xiàn)皺紋之后就可以放到太陽光中暴曬。如果天氣并不是非常的好，也可以將黑枸杞在小火上烘干，這樣獲得的黑枸杞外表干硬，但內(nèi)里卻非常的柔軟，味道也非常的不錯。

 

　  黑枸杞作為一種滋補(bǔ)類型的中藥材，在泡水喝時還是有必要了解一下它的食用禁忌。黑枸杞屬性溫?zé)幔m合抵抗力較弱的人群服用，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好不要吃，否則會起到相反的效果。因此，大家在服用黑枸杞之前，最好先對自己的身體情況進(jìn)行了解，再依據(jù)自身體質(zhì)進(jìn)行滋補(bǔ)調(diào)理。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！