近年來，中老年人對于身體的養(yǎng)生保健越來越重視。中老年人在平時的生活中堅持養(yǎng)生的飲食、生活習慣，定期鍛煉身體，并配合服用一些保健食品來調養(yǎng)身體。目前，保健品市場上的保健食品種類繁多，選擇純天然綠色健康的保健食品尤為重要。

    蝦青素是世界上最強的天然抗氧化劑，有效清除細胞內的自由基，增強細胞再生能力，維持機體平衡由內而外保護細胞和DNA健康，從而保護皮膚健康，抗衰老、緩解運動疲勞、增強活力。蝦青素內含的成分是純天然提取的，讓我們來了解一下蝦青素的健康保健功效。

    蝦青素的保健功效：

1、眼和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的保護作用

人類視網(wǎng)膜和中樞神經(jīng)系統(tǒng)（腦）富含不飽和脂肪酸，因此，氧化產生的自由基很容易使其發(fā)生過氧化損傷。有研究表明，蝦青素很容易通過血腦屏障和細胞膜，能有效地防止視網(wǎng)膜的氧化和感光細胞的損傷，以及對中樞神經(jīng)系統(tǒng)尤其是對大腦起到保護作用，從而有效治療缺血-再灌注損傷、脊髓損傷、帕金森綜合征、Alzheimer綜合征等中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷。尤其是視網(wǎng)膜黃斑變性效果較葉黃素更加顯著。

2、防紫外線輻射

    眾所周知，紫外線輻射是導致表皮光老化和皮膚癌的重要原因。研究表明，蝦青素對谷氨酰胺轉胺酶(transglutaminase)具有特殊作用，能夠在皮膚受光照時消耗腐胺，口服蝦青素對腐胺積累的抑制作用比口服維生素A更強。因此，蝦青素的強抗氧化性可能使它成為潛在的光保護劑，有效清除引起皮膚老化的自由基，保護細胞膜和線粒體膜免受氧化損傷，用于阻止皮膚光老化。

3、預防心血管疾病

    動脈硬化及相關心血管疾病的臨床研究表明，低密度脂蛋白(LDL)的氧化是導致動脈硬化的重要原因。人體中LDL濃度越高，加之血小板沉積使血管變細阻礙血流速度，人體患動脈硬化的風險就越大。而血液中高密度脂蛋白(HDL)則有相反的作用，它可以阻止動脈硬化的發(fā)生。在人體血液中，蝦青素由極低密度脂蛋白(VLDL)、LDL和HDL攜帶。體外和臨床試驗證明每人口服3．6mg/d蝦青素，連續(xù)2周，能預防LDL的氧化。

4、增強免疫力

    蝦青素能顯著影響動物的免疫功能，在有抗原存在時，能明顯促進脾細胞產生抗體的能力，增強T細胞的作用，刺激體內免疫球蛋白的產生。蝦青素有很強的誘導細胞分裂的活性，具有重要的免疫調節(jié)作用。

5、緩解運動疲勞。增強機體能量代謝

當機體運動時肌肉會釋放自由基，這些自由基若不被抗氧化劑及時處理，就會產生氧化壓力，致使肌肉酸痛或肌肉組織的損傷。研究表明，蝦青素可以作為一種抗氧化劑抑制自由基對機體的氧化損害作用。另外，口服蝦青素還可以強化需氧代謝，增加肌肉力量和肌肉耐受力，迅速緩解運動疲勞，減輕劇烈運動后產生的遲發(fā)性肌肉疼痛。

6、抗炎抗感染特性

關節(jié)疼痛和關節(jié)炎通常是自由基導致的氧化損傷所致。蝦青素較強的抗氧化特性有助于抑制自由基，減少其對關節(jié)的氧化損害。

7、抑制腫瘤

蝦青素與細胞膜的穩(wěn)定性和蛋白質基因表達有關，通過改變膜穩(wěn)定性和基因表達數(shù)量來調節(jié)細胞間通訊，從而提高細胞間的平衡能力，維持細胞的正常功能。

8、抑制糖尿病腎病

糖尿病人70%會在5年內發(fā)展為腎病損害，蝦青素是唯一可以有效阻止糖尿病腎病損的物質，蝦青素主要是通過直接保護腎小球基底膜、阻止因高血糖產生的自由基來破壞基底膜；此外，還可以對抗腎小管上皮細胞的自由基，保護葡萄糖及磷的在腎小管細胞的正常轉運，從而保存ATP及鈉-鉀ATP酶這些重要物質，確保腎臟血流不受影響，減少蛋白尿的產生。

    蝦青素不僅具有抗氧化、延緩衰老、抑制各類疾病的保健功效，還對于皮膚有修復抗皺和美白祛斑的作用。皮膚衰老的根本原因即是氧化，而天然蝦青素蝦青素則是迄今發(fā)現(xiàn)的最強的抗氧化劑。蝦青素可以有效地抑制黑色素的產生高達40%,通常我們做面膜的時候，可以在面膜里滴一滴蝦青素，堅持使用會達到很好的效果。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！

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