蛋白質(zhì)是生命的物質(zhì)基礎，沒有蛋白質(zhì)就沒有生命。一個健康成年人每日約需要60—70克左右的蛋白質(zhì)，如果蛋白質(zhì)攝入過低，會引起營養(yǎng)不良，因此適量的補充蛋白質(zhì)是必要的。 如今市場上的蛋白質(zhì)粉的種類有很多，如何選購品質(zhì)較好的蛋白質(zhì)粉？我們來一起看一下吧！
 

    蛋白質(zhì)粉的選購方法：

1、雙蛋白配比：選用進口優(yōu)質(zhì)牛奶濃縮乳清蛋白，配以大豆分離蛋白，科學補充植物蛋白和動物蛋白，有助增強氨基酸的互補作用，提高蛋白質(zhì)的利用率。

另：有的蛋白質(zhì)粉是三種復合型，大豆蛋白、植物蛋白和乳清蛋白相結(jié)合。營養(yǎng)更全面，吸收更好。

2、蛋白質(zhì)含量高達80%以上

3、吸收率高：蛋白質(zhì)消化率校正氨基酸計分（PDCAAS)為1，容易被人體吸收利用，植物蛋白與動物蛋白相結(jié)合，均衡補充各種蛋白質(zhì)。

4、特加全脂奶粉：補充蛋白質(zhì)同時補充脂肪、多種維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，使身體吸收均衡營養(yǎng)。

5、無添加：不含蔗糖，香精，色素，符合現(xiàn)代健康標準。

6、黑豆蛋白質(zhì)粉：黑豆蛋白質(zhì)粉更安全、更健康、非轉(zhuǎn)基因保留特有營養(yǎng)。

7、方便、衛(wèi)生：紙盒裝獨立包裝，攜帶存放更方便。1個月的分量安排，保證每天服食最新鮮的蛋白質(zhì)粉。

 

    以上就是本文介紹的蛋白質(zhì)粉的選購方法，大家在選購蛋白質(zhì)粉時要看清配方，盡量選擇正規(guī)廠家生產(chǎn)的產(chǎn)品。另外，身體健康的人群是沒有必要服用蛋白質(zhì)粉的，蛋白質(zhì)粉也不適宜長期服用，消費者宜根據(jù)自身情況來選購蛋白質(zhì)產(chǎn)品。想了解更多精彩資訊，盡在東方保健品網(wǎng)！